Caratteristiche dei disturbi d'ansia

Tutti provano ansia durante i periodi di stress e il nostro corpo è in grado di far fronte a questo. Alcune persone, tuttavia, sperimentano l'ansia durante i periodi che non sono stressanti e non hanno alcun controllo su come i loro corpi stanno reagendo agli eventi che non dovrebbero produrre tali risposte. Queste persone possono soffrire di disturbi d'ansia e una visita a un medico è in ordine. Ci sono diverse caratteristiche dei disturbi d'ansia che possono essere valutati per determinare se qualcuno soffre di un disturbo d'ansia, e un medico può usare queste informazioni per prescrivere un corso di trattamento per eliminare i sintomi.

Preoccupazione eccessiva

La caratteristica più comune dei disturbi d'ansia è la preoccupazione eccessiva. Se soffri di ansia, potresti sapere che quando ti preoccupi costantemente che non c'è motivo per questo, ma non puoi ancora smettere di farlo. Potresti aver paura di uscire in pubblico per paura di avere un attacco di ansia e puoi costantemente preoccuparti per la tua salute, i tuoi cari o le tue finanze.

Problemi di sonno

Se si soffre di un disturbo d'ansia, è normale avere problemi a dormire. Potrebbe essere difficile addormentarsi o svegliarsi spesso durante la notte. Potresti anche svegliarti molto presto e non essere in grado di tornare a dormire. Sul lato opposto dello spettro, puoi dormire troppo. Puoi dormire più del solito o ritenere necessario fare più sonnellini durante la giornata, sentendo come se non riuscissi a rimanere sveglio a causa della stanchezza e della sonnolenza.

Vampate di calore

Quando si verificano ansia generalizzata, preoccupazione o un attacco di panico in piena regola si possono verificare vampate di calore. Questo è un sintomo comunemente riportato di disturbi d'ansia e può essere accompagnato da sensazione molto calda, poi molto fredda e sudorazione.

Nausea

Durante i periodi di ansia, si può verificare nausea o nausea con vomito. Le persone che soffrono di ansia soffrono anche di nausea e diarrea più frequentemente rispetto alle persone che non lo fanno. Questi sintomi possono essere alleviati da farmaci che il medico può prescrivere per te.

Tensione

Le persone che soffrono di disturbi d'ansia sperimentano più tensione per periodi di tempo più lunghi rispetto alle persone che non lo fanno. Se sei cronicamente teso, potresti avere difficoltà a rilassarti o ad addormentarti durante la notte. Inoltre, la tensione è un colpevole comune nei mal di testa. Potresti avere frequenti mal di testa da tensione che richiedono antidolorifici da banco per combattere.