Home rimedi per costipazione per i bambini
La stitichezza è un problema comune per i bambini perché hanno sistemi digestivi immaturi. La stitichezza ha molte cause, inclusa la disidratazione quando il corpo assorbe il liquido dall'intestino. Può anche verificarsi a seguito di una nuova dieta, ad esempio con un bambino che sta iniziando a mangiare cibi solidi. Ogni bambino ha un programma diverso, ma i segni di stitichezza comprendono meno movimenti intestinali rispetto alle feci normali e dure e ciottolose. Un bambino può anche apparire come se stesse soffrendo mentre cerca di avere un movimento intestinale. Fortunatamente, ci sono alcuni rimedi casalinghi che possono far muovere correttamente le sue viscere.
I bambini possono provare dolore durante la stitichezza. (Immagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Formula
Secondo BabyCenter.com, il latte materno ha meno probabilità di causare stitichezza perché i suoi nutrienti sono facilmente assorbiti per un bambino. Alcune formule possono causare stitichezza a causa di un equilibrio imperfetto di grassi e proteine per un bambino in particolare. Alcune formule sono fatte anche con soia, che può causare stitichezza. Basta cambiare la marca o il tipo di formula per alleviare la stitichezza di un bambino e muovere le viscere.
Scelte alimentari
Per i bambini più grandi che stanno iniziando a mangiare solidi, alcuni alimenti agiscono come lassativi naturali e possono alleviare la stitichezza. Secondo il sito web del Dr. Sears, albicocche, prugne, pere, prugne e pesche sono tutti lassativi naturali. La fibra è un ingrediente importante per lo spostamento dell'intestino e pere, prugne, cereali d'orzo e di crusca hanno anche alti livelli di fibre. Alcuni alimenti per bambini hanno anche una fibra in più aggiunto a loro. Nutrire un bambino più piccole quantità di cibo più spesso potrebbe anche aiutare ad alleviare la stitichezza non sovraccaricando il sistema digestivo.
liquidi
Anche i lassativi alimentari naturali possono essere somministrati in forma liquida. Ai bambini può essere dato un cucchiaio di succo di prugna diluito, e la prugna e il succo di mela possono essere mescolati in cereali. Un cucchiaino al giorno di olio di lino può essere dato anche come lassativo naturale. L'aumento di liquidi come il succo e l'acqua, aggiungendo in più due once al giorno, può aiutare ad alleviare la stitichezza. Tuttavia, i bambini molto piccoli potrebbero non essere in grado di avere il succo e un medico dovrebbe essere consultato prima di dare un bambino a troppi liquidi.
Movimento e massaggio
Semplicemente spostarsi può porre rimedio alla stitichezza incoraggiando l'intestino a muoversi lungo il tratto digestivo. I bambini che strisciano possono essere incoraggiati a gattonare ulteriormente e per periodi di tempo più lunghi. Anche i massaggi allo stomaco possono spingere le budella. Un adulto può esercitare una pressione ferma e delicata sotto l'ombelico del bambino e massaggiare con movimenti circolari per circa tre minuti.
