Come fermare una tosse affannosa
Ci sono innumerevoli cause di tosse e respiro sibilante. Quando non ci sono malattie evidenti che accompagnano la tua tosse, potresti avere una malattia respiratoria cronica come l'asma, la bronchite, l'enfisema o la polmonite. La tosse e il respiro affannoso sono anche il modo in cui il tuo corpo ti fa sapere che il tratto respiratorio superiore è irritato, bloccato o infetto. Tosse e respiro sibilante possono impedirti di andare a dormire e renderti stanco e irritato. Impiegando tutti i rimedi di seguito, puoi efficacemente fermare la tosse sibilante.
Passo 1
Bevi una tazza di tè allo zenzero prima di andare a dormire. I potenti composti piccanti nello zenzero possono agire come espettoranti, eliminando il catarro aggravante che provoca prurito in gola. Inoltre rilasserà le vie respiratorie e ti darà una sensazione di freschezza al petto. Puoi anche mangiare caramelle allo zenzero, che ti daranno lo stesso effetto.
Passo 2
Massaggio di oli di eucalipto e mentolo sul petto. I fumi di questi potenti oli penetrano nelle vie respiratorie facilitando la respirazione e rilassando il riflesso della tosse. Mettere un asciugamano caldo sul petto massimizzerà il beneficio. Lasciare gli oli e l'asciugamano sul petto per circa 30 minuti, quindi fare una doccia calda.
Passaggio 3
Fai una doccia calda e respira profondamente per 15 minuti. Il calore e il vapore dell'acqua calda possono aiutare ad alleviare il respiro affannoso rilassando i passaggi d'aria e lenire il petto.
Passaggio 4
Prendere un cucchiaio di sciroppo di corteccia di ciliegio selvatico all'inizio della tosse e quando necessario. Questo sciroppo naturale può aiutare a fermare una tosse sibilante costringendo le mucose fuori dalle vie respiratorie mentre si raffredda la gola. Questo effetto può durare per alcune ore.
Passaggio 5
Bevi una tazza di tè alla menta due volte al giorno. I potenti composti di menta piperita possono lenire la gola mentre sopprimono il riflesso della tosse. Evita di aggiungere dolcificanti come il miele e lo zucchero al tuo tè poiché questi possono farti sentire la gola e aggravare la tua tosse.
Passaggio 6
Prendere compresse di Primatene farmaco da banco. Questo farmaco ti aiuta a respirare meglio riducendo gli spasmi dei muscoli bronchiali. Allevia temporaneamente il respiro affannoso, oppressione al petto e tosse che può essere dovuta all'asma. Seguire le istruzioni nella confezione prima di assumere il farmaco.
Passaggio 7
Utilizzare un inalatore a dose misurata prescritta (MDI) come l'albuterolo. Albuterol è un broncodilatatore che viene solitamente prescritto dai medici per aiutare a trattare l'asma e altre condizioni respiratorie. Funziona rilassando i muscoli delle vie respiratorie per migliorare la respirazione al fine di prevenire sibili, tosse e mancanza di respiro. Utilizzare l'inalatore come prescritto dal proprio medico.
Cose che ti serviranno
Tè allo zenzero
Olio di eucalipto
Olio di mentolo
Sciroppo di corteccia di ciliegie
Tè alla menta piperita
avvertimento
Consultare il proprio medico prima di intraprendere qualsiasi auto-trattamento per una tosse sibilante.
Respiro affannoso e tosse nei bambini possono essere un segno di groppa (tosse da abbaiare), che per i bambini può essere in pericolo di vita.
