Il mio naso sanguina quando sto nuotando

I nosebleeds sono relativamente comuni, specialmente nei bambini, secondo NHS Choices. Si verificano quando i minuscoli vasi sanguigni del naso sono disturbati o si infiammano a causa di infezioni o pressione aumentata - come quando si soffia il naso o si trattiene il respiro mentre si nuota.

Cause di Nosebleeds

Le parti interne delle narici contengono numerosi piccoli vasi sanguigni sensibili e due dei metodi più comuni per farli esplodere e causare il sanguinamento del naso in modo violento o danneggiare il naso, notano le scelte del NHS. Un epistassi, noto come epistassi, può verificarsi anche se la membrana del muco che mantiene le narici umide diventa secca e croccante, soprattutto se si sceglie la crosta. Raffreddori e infezioni sono altre due cause del sangue dal naso, poiché queste condizioni infiammano i vasi sanguigni, a volte fino al punto di rottura. I nosebleeds sono particolarmente comuni nei bambini e nelle persone che assumono farmaci che fluidificano il sangue, come l'aspirina.

Nosebleeds e nuoto

Secondo HemophiliaNavigator.com, le piscine che sono altamente clorurate possono causare epistassi. Questo perché il cloro può irritare e seccare i passaggi nasali e delicati vasi sanguigni nasali e esacerbare la sinustite - che è un'altra causa di epistassi, nota SinusWars. L'improvviso cambiamento di pressione che si verifica quando ci si immerge nell'acqua può causare anche un'emorragia nasale. Se ti immergi, sei particolarmente sensibile al sangue dal naso a causa della pressione che può accumularsi nella maschera o nei passaggi nasali mentre scendi o ascendi troppo velocemente.

Tipi di Nosebleed

Esistono due tipi di epistassi: anteriore e posteriore, secondo NHS Choices. Gli epistassi anteriori hanno origine nella parte anteriore del naso nei vasi sanguigni del setto, che è il muro che separa le tue due narici. Questo tipo di epistassi è più comune nei bambini. È più probabile che si verifichi a causa di un colpo forte, naso forte, raccolta del naso, cambiamenti nella pressione dell'aria e allergie - come una sensibilità al cloro. Gli epistassi posteriori si verificano più indietro nella cavità nasale e hanno maggiori probabilità di richiedere cure mediche rispetto alla varietà anteriore. Sono anche più comuni negli adulti rispetto ai bambini. Le cause includono chirurgia del naso, pressione alta e arterie indurite, farmaci che fluidificano il sangue, esposizione a sostanze chimiche, carenza di calcio e, nei casi più gravi, un tumore nasale.

Trattamento e precauzioni

I nosebleeds di solito non sono seri e, indipendentemente dal tipo che hai, dovresti prima interrompere l'emorragia sedendoti e pizzicandoti la parte morbida del naso, sopra le narici. Evitare di sdraiarsi in quanto ciò causerà il flusso di sangue verso la testa, aumentando la pressione sui vasi sanguigni del naso. Appoggiati leggermente in avanti mentre ti pizzichi il naso per incoraggiare il flusso di sangue attraverso la bocca piuttosto che nella parte posteriore della gola. Potrebbe essere necessario continuare a pizzicare il naso fino a 20 minuti prima che il sangue si coaguli e l'emorragia diminuisca. L'applicazione di un impacco di ghiaccio sulla guancia o sul naso può anche aiutare a facilitare il sanguinamento e il disagio. Se l'emorragia non si ferma dopo 20 minuti o se hai frequenti sanguinamenti del naso, dovresti consultare il medico.