Segni e sintomi di non digerire correttamente gli alimenti
Il malassorbimento è il termine medico per non digerire e assorbire correttamente il cibo. Molti tipi di condizioni mediche possono portare a malassorbimento, che in genere viene alla luce quando si verificano segni e sintomi. Il tuo sistema digestivo è il sito principale per molti dei segni e sintomi del malassorbimento. Altri sistemi di organi possono essere coinvolti a causa di carenze nutrizionali che possono svilupparsi se si ha un grave problema digestivo.
Un uomo è entrato in una scala. (Immagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Diarrea
Il cibo non digerito nel tratto digestivo causa tipicamente diarrea. Un'elevata concentrazione di sostanze nutritive non assorbite nell'intestino provoca un afflusso d'acqua, portando a diarrea. Potrebbero verificarsi crampi e dolori addominali associati alla diarrea. Se hai difficoltà a digerire i grassi, potresti notare che le tue feci galleggiano nell'acqua del comò e hanno un aspetto untuoso. La diarrea cronica è il sintomo più comune di malassorbimento.
Gonfiore e gas
La maggior parte della digestione e dell'assorbimento alimentare si verifica nel tuo piccolo intestino. In circostanze normali, il materiale fecale che raggiunge il tuo intestino crasso, o colon, ha una bassa concentrazione di cibo non digerito. Con il malassorbimento, tuttavia, grandi quantità di carboidrati non digeriti, grassi e / o proteine vengono trasportati al colon. I batteri normali si nutrono dei nutrienti non digeriti, rilasciando gas che causano gonfiore addominale e aumento del passaggio di gas dal retto. La sovrabbondanza di acqua nel tuo intestino aggiunge al gonfiore che si prova con il malassorbimento.
Perdita di peso
La perdita di peso involontaria è un sintomo comune delle sindromi da malassorbimento che interferiscono in modo significativo con la capacità di digerire carboidrati, grassi, proteine o una combinazione di questi importanti nutrienti. Potresti mangiare un numero sufficiente di calorie, ma il cibo che passa attraverso il tuo tratto gastrointestinale non digerito non ti offre il vantaggio di quelle calorie. Un problema digestivo isolato, come difficoltà nel digerire lo zucchero del latte, di solito non causa una significativa perdita di peso. È più probabile che si verifichi una perdita di peso involontaria con problemi digestivi che colpiscono più nutrienti, come la celiachia, la pancreatite e il morbo di Crohn.
Scarsa crescita
Tra i bambini, gravi problemi digestivi portano spesso a una scarsa crescita e alla mancata corrispondenza con le milestone fisiche previste. Le calorie e le proteine insufficienti sono fattori importanti nel rallentare la crescita di un bambino. Anche carenze di vitamine e minerali legate al malassorbimento contribuiscono a una crescita scarsa. Se il bambino non sta ingrassando come dovrebbe, parla con il medico.
Mancanza di energia
Potresti provare mancanza di energia e facile affaticabilità se hai un problema digestivo che porta a un grave malassorbimento. Le calorie insufficienti per soddisfare le tue richieste di energia possono essere complicate da carenze di vitamine e minerali. Diverse vitamine aiutano nella produzione metabolica di energia, che rallenta quando si ha una carenza. I problemi digestivi che portano a carenze di vitamina B-12, folati e ferro causano anemia, che contribuisce ulteriormente alla mancanza di energia.
