Le migliori medicine per i crampi mestruali
I crampi sono una lamentela comune durante il ciclo mestruale. Un articolo di "American Family Physician" del marzo 2014 riporta che ben 9 donne su 10 sperimentano crampi mestruali. Il dolore può essere abbastanza grave che alcune donne perdono lavoro, scuola o attività sociali. I farmaci antinfiammatori non steroidei, o FANS, sono generalmente i migliori farmaci per i crampi. Funzionano bene per i crampi perché impediscono all'utero di produrre ormoni infiammatori chiamati prostaglandine che possono causare dolore e crampi. I farmaci ormonali anticoncezionali possono anche aiutare ad alleviare i crampi mestruali.
La donna si siede su un divano all'aperto nel dolore. (Immagine: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)FANS da banco
Aspirina, ibuprofene (Advil, Motrin) e naproxene (Aleve, Menstridol) sono FANS disponibili senza prescrizione medica. L'acetaminofene (Tylenol) è un altro antidolorifico da banco noto ma non è un FANS. Uno studio di revisione sistematica del gennaio 2010 pubblicato dalla Cochrane Library ha riportato che i FANS sono più efficaci del paracetamolo per alleviare i crampi mestruali. Gli autori dello studio hanno anche notato che non vi erano prove che indicassero che un particolare FANS fosse migliore di un altro per alleviare i crampi. Si può notare personalmente una differenza di efficacia tra i diversi FANS per alleviare i crampi, tuttavia.
FANS prescrizione
I FANS prescritti - come il ketoprofene, il diclofenac (Voltaren, Cataflam) e l'indometacina (Indocin, Tivorbex) - sono più potenti di quelli che si possono acquistare da banco. L'ibuprofene ad alte dosi richiede anche una prescrizione. Potresti voler parlare con il tuo medico per provare uno di questi medicinali se i FANS da banco non ti hanno dato un sollievo adeguato dai tuoi crampi mestruali.
Altre medicine mestruali over-the-counter
Molti prodotti da banco sono disponibili per i sintomi della sindrome premestruale, tra cui crampi, gonfiore e stanchezza. Molti di questi prodotti contengono numerosi ingredienti per trattare sintomi diversi. Ingredienti comuni per i crampi mestruali includono acetaminofene, ibuprofene, naprossene e aspirina. Ingredienti per altri sintomi della sindrome premestruale includono caffeina per stanchezza e mal di testa e pirilamina o pamabrom per gonfiore. Leggi l'etichetta del farmaco sul prodotto per vedere quali farmaci contiene in modo da evitare di assumere un altro prodotto con gli stessi ingredienti.
Controllo delle nascite ormonali
Il controllo delle nascite ormonali può aiutare i tuoi crampi perché sopprime il rilascio di un ovulo dall'ovaio, associato a crampi mestruali. Il controllo delle nascite ormonali è particolarmente utile per le donne con endometriosi, una condizione che si verifica quando il tessuto uterino cresce all'esterno dell'utero, causando spesso dolore e crampi ciclici. Il controllo delle nascite ormonali può fermare la crescita di questo tessuto localizzato in modo anomalo, causando meno crampi mestruali. I prodotti per il controllo delle nascite ormonali contengono tipicamente una combinazione di estrogeni e un farmaco progesterico simile a un progestinico, o un progestinico da solo.
Effetti collaterali e precauzioni
Le medicine che aiutano i crampi mestruali possono avere effetti collaterali. Gli effetti collaterali dei FANS comprendono mal di stomaco, stitichezza, bruciore di stomaco, vertigini e mal di testa. Se soffre di respiro affannoso, dolore toracico, debolezza su uno o entrambi i lati del corpo, discorsi irregolari o gonfiore del viso o della gola, consultare immediatamente un medico.
I possibili effetti collaterali del controllo delle nascite ormonali includono cambiamenti di periodo, tensione mammaria, nausea, spotting tra i periodi, cambiamento di peso e mal di testa. Rivolgersi immediatamente ad un medico se si ha dolore alle gambe che non scompare, mancanza di respiro, improvvisa cecità, forte dolore al petto, forte mal di testa, debolezza delle braccia o delle gambe, o ingiallimento della pelle o degli occhi.
