Pelle scura e coriacea

Se hai la pelle scura e coriacea, è probabile che rifletta il numero di ore trascorse al sole o il numero di anni in cui sei stato un fumatore. Il processo di invecchiamento ridurrà l'umidità e il collagene della pelle nel tempo, ma le scelte di stile di vita possono accelerare questi effetti.

Il fumo è una delle cause principali della pelle scura e coriacea. (Immagine: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Le cause

I due fattori di stile di vita più spesso responsabili della pelle scura e coriacea sono l'esposizione al sole e il fumo. Secondo il sito Web di AgingSkinNet dell'American Academy of Dermatology, gli effetti del sole sulla pelle - chiamati fotoinvecchiamento - potrebbero includere anche rughe, lentiggini e vene di ragno. Nel corso del tempo, i raggi UV del sole distruggono la capacità della pelle di riparare se stessa, con conseguente perdita di collagene ed elastina. Le sostanze chimiche presenti nelle sigarette agiscono sulla pelle in modo simile, accelerando il processo di invecchiamento e causando rughe, pelle coriacea e un sottotono giallo generale alla pelle.

Suggerimenti per la prevenzione

Il modo più semplice per prevenire i danni del sole è quello di coprire la pelle ogni volta che sei fuori. L'AAD suggerisce di indossare indumenti che coprano le braccia e le gambe, con un cappello a tesa larga o un ombrello per proteggere il viso e il collo. Applicare la protezione solare 20 minuti prima di uscire; cercare un marchio che offra protezione UVA e UVB con un SPF di almeno 30. In termini di fumo, l'opzione migliore è smettere. L'autore Brigitte Mars fa notare in "Beauty by Nature" che i fumatori invecchiano fino a 20 anni più velocemente dei non fumatori. Con ogni sigaretta, scrive Mars, stai perdendo 25 mg di vitamina C, una vitamina anti-invecchiamento essenziale.

Trattamenti naturali

Secondo Marte, strofinare il viso con detergenti aggressivi renderà la tua pelle più asciutta, incoraggiando la produzione di più rughe. Suggerisce di usare saponi che contengono avena o olio d'oliva. Dopo il lavaggio, applicare una crema idratante per mantenere la pelle asciutta. Puoi dare alla tua pelle gli idrossiacidi alfa di cui hanno bisogno per favorire il ricambio cellulare con una veloce maschera facciale fatta in casa fatta con purè di banane o avocado, yogurt e latticello. In termini di dieta, Marte ti consiglia di bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno per mantenere idratati gli strati superiori ricchi di cheratina della tua pelle.

Trattamenti cosmetici

L'American Academy of Cosmetic Surgery descrive una serie di procedure per aiutare a riparare la pelle scura e coriacea. Un ringiovanimento del viso può combattere la mancanza di elasticità nella pelle coriacea, mentre il resurfacing laser può eliminare le rughe con un laser ad anidride carbonica pulsata. Spesso si può rivelare una pelle più fresca e più chiara a seguito di un peeling chimico, che rimuove gli strati più esterni danneggiati della pelle. Decolorazioni e piccole linee spesso scompaiono dopo la dermoabrasione, in cui un chirurgo estetico utilizza macchine rotanti per "eliminare" imperfezioni e pelle danneggiata.

avvertimento

Se non sei mai stato controllato per il cancro della pelle, prendere in considerazione un appuntamento con un dermatologo. Oltre a far apparire la pelle scura e coriacea, i raggi UV del sole possono causare mutazioni nelle cellule che causano il cancro. Secondo l'American Cancer Society, i medici diagnosticano oltre 2 milioni di casi di cancro della pelle ogni anno, più di cancro al seno, cancro del colon e cancro alla prostata combinati.