Come liberarmi delle rughe dalle mie mani
Rughe e altri sintomi di pelle invecchiata e danneggiata possono iniziare a mostrare nei tuoi 20 anni e peggioreranno solo nel tempo, avverte l'American Academy of Dermatology. Le tue mani sono il punto principale per questi sintomi dell'invecchiamento perché sono costantemente esposti a danni ambientali come l'esposizione al sole o il lavaggio eccessivo che porta alla disidratazione. Per fortuna, le modifiche dello stile di vita e i prodotti per la cura della pelle possono aiutare a ringiovanire l'aspetto giovanile delle tue mani senza richiedere un trattamento doloroso o costoso da un medico.
Close-up di mani rugose. (Immagine: Ocskaymark / iStock / Getty Images)Passo 1
Idratare regolarmente con una lozione base per mani o corpo. Una buona rivista Housekeeping riporta che le cellule della pelle delle mani sono costituite principalmente da acqua, e la disidratazione può far peggiorare le rughe esistenti. Una lozione per le mani aiuta a ricrescere le cellule con l'umidità per contribuire a ridurre le dimensioni delle rughe.
Passo 2
Nascondi le tue mani dal sole, i cui raggi ultravioletti danneggiano in modo significativo la tua pelle e sono una delle principali cause dei sintomi dell'invecchiamento come le rughe, secondo l'American Academy of Dermatology. Quando vai all'aperto, liscia su un prodotto per la protezione solare o indossa una barriera fisica, come i guanti.
Passaggio 3
Tamponare su una crema mani retinolo ogni notte. Il retinolo, un derivato della vitamina A antiossidante, penetra nelle cellule della pelle per migliorare il ricambio cellulare e migliora anche i livelli di collagene. Questo lo rende eccezionalmente utile per combattere le rughe, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland.
Passaggio 4
Liscia su una crema per le mani a base di alfa idrossi come alternativa al retinolo. Un buon servizio di pulizia riporta che può aiutare a ringiovanire le cellule e combattere le rughe aumentando la produzione di collagene. Per la migliore riduzione delle rughe, l'esperta di trattamenti per la pelle Paula Begoun dice di usare una crema per le mani che ha un livello di concentrazione di acido alfa idrossi-acido del 5 percento o più.
Cose che ti serviranno
Crema per le mani o lozione per il corpo
Crema solare o guanti
Crema mani al retinolo
Crema mani alfa idrossi
