Effetti collaterali del massaggio dei tessuti profondi

Sebbene l'obiettivo di un massaggio dei tessuti profondi sia quello di rilassare i muscoli del corpo, il lavoro vigoroso può venire con una serie di effetti collaterali. Questi effetti collaterali sono di solito lievi e il terapeuta può aggiustare il suo lavoro se avverte dolore o disagio durante la sessione.

Una giovane donna sta ricevendo un massaggio alla schiena. (Immagine: Jose Luis Pelaez Inc. / Glend Images / Getty Images)

Dolore

Quando un terapeuta esegue il lavoro sui tessuti profondi, può esserci una risposta al dolore quando stimola prima il muscolo. I tuoi muscoli non possono essere utilizzati per essere stimolati e il dolore può farti sobbalzare la parte del tuo corpo o stringere i denti. Questo dolore diminuisce quando il terapeuta riscalda e manipola il tessuto.

indolenzimento

Alcune persone provano dolore muscolare dopo un massaggio profondo dei tessuti. Questo dolore è simile al dolore che potresti provare dopo un allenamento vigoroso e dovrebbe svanire nel tempo.

Mal di testa

Potresti avvertire un mal di testa dopo un trattamento di massaggio profondo dei tessuti. Questo effetto collaterale è raro e può essere causato dal posizionamento durante il trattamento piuttosto che dal lavoro profondo del tessuto stesso.