Quali sono le cause dell'improvviso gonfiore oculare?

Lo sviluppo improvviso di gonfiore sotto gli occhi di solito non è motivo di allarme. Secondo MayoClinic.com, gli occhi gonfi sono in genere una condizione temporanea che può essere facilmente alleviata da vari rimedi casalinghi. Tuttavia, se i tuoi occhi gonfi sono accompagnati da forte dolore e disagio o visione offuscata, dovresti vedere un medico.

Posizione di riposo

Puoi svegliarti con gli occhi gonfi a causa del modo in cui dormi; sdraiarsi mentre si dorme permette al liquido di raccogliersi sotto gli occhi. MayoClinic.com consiglia di sollevare la testa con un paio di cuscini quando dormi. Questo dovrebbe aiutare a prevenire la formazione di liquidi sotto gli occhi.

Livelli di ormoni fluttuanti

Secondo EyeCareSource.com, molte donne in gravidanza sviluppano gonfiore sotto gli occhi a causa della fluttuazione degli ormoni nel corpo. Le persone non gravide che subiscono uno spostamento degli ormoni, comprese le donne che stanno per avere un ciclo mestruale, possono anche vedere gonfiore improvviso nell'area degli occhi.

Dieta

Se noti improvvisamente gonfiore o gonfiore nella zona degli occhi, dai un'occhiata agli alimenti che hai mangiato. Alimenti ricchi di sodio, come patatine, salatini, zuppe in scatola, noci salate e altri alimenti trasformati possono contribuire a gonfiore sotto gli occhi. Tali cibi salati fanno sì che il corpo trattiene l'acqua, che può raccogliere sotto gli occhi. L'alcol può anche creare gonfiori agli occhi. La rivista Women's Health and Weight Loss riporta che l'alcol riduce gli ormoni anti-diuretici nel corpo, che sono responsabili della regolazione dell'acqua nel corpo. Se ritieni che il tuo gonfiore sia dovuto alla tua dieta, basta ridurre i cibi salati e l'alcol e gli occhi dovrebbero tornare prontamente alla normalità.

allergie

Le allergie possono far sollevare improvvisamente gli occhi come se gli venissero dati degli occhi. Secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan, questi "allergici brilla" si verificano quando si è esposti a allergeni come polvere, polline, muffa, ambrosia o peli di animali. Lenisci i tuoi occhi gonfi appoggiandoli su fettine di cetriolo, che aiuteranno i vasi sanguigni sotto l'occhio a restringere il gonfiore. Tuttavia, gli occhi gonfi ritorneranno probabilmente a meno che non ti allontani dal materiale che causa l'allergia.

Pianto

Se hai pianto di dormire, non essere sorpreso di svegliarti con gli occhi gonfi. Il dott. Benoit Bacon dell'Università di Glasgow riferisce che piangere mette sotto stress le ghiandole lacrimali, facendo prudere gli occhi e facendoli fregare. Strofinarli fa gonfiare i vasi sanguigni sotto gli occhi, causando gonfiore. Inoltre, i tuoi occhi si gonfiano dopo un prolungato pianto perché l'emozione fa sì che il sangue percorra tutto il corpo, espandendo i vasi sanguigni. La rete di vasi sanguigni sotto l'occhio diventa gonfia e gli occhi gonfi risultano.