Pericoli dell'olio di pino siberiano
Gli integratori di olio di pino siberiano sono venduti come agenti per abbassare il colesterolo, soppressori dell'appetito, stimolanti del sistema immunitario e per i loro possibili benefici nell'abbassare la pressione sanguigna. Mentre la ricerca preliminare sembra promettente per tali benefici, sono necessari ulteriori studi per confermare o confutare il potenziale dell'olio di pinoli, affermano gli autori "Tree Nuts" degli autori Cesarettin Alasalvar e Fereidoon Shahidi. Sono necessari ulteriori studi sugli effetti collaterali del petrolio, sebbene siano noti alcuni effetti potenziali.
Primo piano di un barattolo di olio di pinoli siberiani. (Immagine: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)Reazione allergica
Rischiate una reazione allergica quando prendete l'olio di pinoli siberiani - specialmente se avete un'allergia alle arachidi o siete allergici ad altre noci dell'albero come anacardi, nocciole, noci, noci pecan, macadamia o pistacchi, avvertite Joyce I. Boye e Samuel Benrejeb Godefroy , autori di "Gestione degli allergeni nell'industria alimentare". Il tuo corpo rilascia istamina quando si ha una reazione, che può causare sintomi di allergia tra cui gonfiore, respiro affannoso, mal di stomaco, orticaria pruriginosa e vomito. Una reazione allergica può anche scatenare la condizione improvvisa e potenzialmente pericolosa per la vita chiamata anafilassi. Questa condizione fa gonfiare le vie respiratorie e fa abbassare la pressione sanguigna.
Convulsioni
Uno dei principali acidi grassi insaturi nell'olio di pino è l'acido linoleico, che è un acido grasso omega-6. È necessario evitare l'assunzione di integratori con alto contenuto di omega-6 se si ha un disturbo convulsivo. Questo perché alcuni rapporti associano tali supplementi con i sequestri, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland.
emorragia
È necessario usare cautela e consultare un operatore sanitario quando si assumono integratori ricchi di acidi grassi omega-6 come l'acido linoleico se si assumono farmaci per fluidificare il sangue perché possono aumentare il rischio di sanguinamento o lividi, secondo l'UMMC. Tali farmaci comprendono aspirina, warfarin e clopidogrel.
Expert Insight
Poiché i possibili effetti collaterali e la tossicità dell'olio di pino siberiano non sono ben studiati, comprese le sue interazioni con i medicinali, è necessario consultare questo integratore con cautela e portarlo sotto la supervisione di un operatore sanitario, consigliare gli esperti dell'UMMC. Prestare particolare attenzione se si è incinta perché la sicurezza degli acidi grassi omega-6 supplementari non è stata stabilita per le donne in gravidanza o che allattano al 2010, secondo la Oregon State University. Uno studio, condotto su ratti, non ha rilevato effetti dannosi sui feti, ma sono necessarie ulteriori ricerche per confermare tali risultati, nota Alasalvar e Shahidi.
