Sgabello scuro da ferro in cibo

Troppa quantità di ferro può rendere più scure le feci, che è comune per le persone che assumono integratori di ferro. Anche se gli alimenti ricchi di ferro in genere non producono lo stesso effetto delle pillole di ferro, alcuni piatti di colore intenso possono trasformare le feci di un colore diverso, facendoti sembrare due volte dopo aver usato il bagno. Se le tue feci sono appiccicose come catrame oltre ad apparire nere o con strisce rosse, questo potrebbe essere un segno di sanguinamento e richiede cure mediche.

Ciotola di spinaci (Immagine: nata_vkusidey / iStock / Getty Images)

Cibo e colore delle feci

Insieme agli integratori di ferro, cibi scuri come i biscotti al cioccolato e la liquirizia possono far sembrare nere le feci. Se non hai mangiato cibi neri o preso integratori di ferro, le tue feci non dovrebbero apparire nere, anche se hai mangiato cibi ricchi di ferro come uova o gamberetti. Spinaci e altre verdure a foglia verde possono trasformare le feci di colore verde scuro, che possono apparire nere in condizioni di scarsa illuminazione. Barbabietole e prodotti a base di pomodoro possono far diventare rosse le feci, che possono essere difficili da distinguere dal sangue. Feci nere o rosse inspiegabili potrebbero indicare un problema medico.