Come calcolare l'assunzione giornaliera di liquidi per i bambini
Affidarsi alla sete di tuo figlio da solo potrebbe non mantenerlo idratato. È importante che i bambini bevano una quantità adeguata di liquidi durante il giorno per prevenire la disidratazione. Secondo l'Institute of Medicine, la maggior parte dei bambini di età compresa tra 1 e 3 anni ha bisogno di almeno 35 once di liquidi al giorno, i bambini di età compresa tra 4 e 8 hanno bisogno di almeno 46 once al giorno, i ragazzi di età compresa tra 9 e 13 hanno bisogno di almeno 65 once al giorno e le ragazze dai 9 ai 13 anni necessitano almeno 57 once al giorno. Tuttavia, il calcolo delle esigenze dei singoli fluidi in base al peso fornisce un indicatore più accurato dei requisiti dei fluidi.
I bisogni di liquidi variano a seconda del peso del bambino. (Immagine: Andi Berger / iStock / Getty Images)Passo 1
Pesa il tuo bambino su una scala. Ne avrai bisogno per calcolare i bisogni fluidi.
Passo 2
Moltiplicare il peso in libbre di 1,52 per ottenere le once di liquido necessarie al giorno. Questo è per i bambini di peso compreso tra 2,2 e 22 sterline, secondo l'equazione del fabbisogno di fluido Holliday-Segar, come pubblicato sul sito web di Olin College. Ad esempio, se il tuo bambino pesa 12 chili, hanno bisogno di almeno 18 once di liquido al giorno. Se il tuo bambino pesa più di 22 chili, usa i calcoli nei passaggi 3 o 4 di conseguenza.
Passaggio 3
Sottrarre 22 dal peso del bambino in sterline per i bambini di peso compreso tra 23 e 44 sterline. Moltiplicare il risultato per 0,76. Ora aggiungi 34 per ottenere il minimo di once di liquido necessario al giorno. Ad esempio, un bambino di 30 chili ha bisogno di almeno 40 once di liquido al giorno.
Passaggio 4
Sottrarre 44 dal peso del bambino in sterline per i bambini che pesano più di 44 sterline. Moltiplicare il risultato per 0.3. Ora aggiungi 51 per ottenere il minimo di once di liquido necessario al giorno. Ad esempio, un bambino di 50 chili ha bisogno di almeno 53 once di liquido al giorno.
Cose che ti serviranno
Carta
Utensile da scrittura
Calcolatrice
Scala
Mancia
Offrendo e incoraggiando l'acqua naturale, il latte e tutto il naturale, nessun succo di frutta aggiunto allo zucchero durante il giorno aiuta ad aumentare l'assunzione di liquidi. Se il bambino è disidratato, KidsHealth.org suggerisce di fornire una bevanda per elettroliti pediatrica. Puoi anche usare l'acqua di cocco, che è una bevanda completamente elettrolitica naturale.
avvertimento
I fabbisogni di liquidi di un bambino aumentano se è malato, ha la febbre, vomita, ha la diarrea o sta sudando molto. Se le condizioni del bambino peggiorano o non migliorano, chiama il tuo medico o portalo in un centro di pronto soccorso.
