Kelp Overdose Symptoms

Kelp è una pianta marina ricca di iodio che viene usata sia come integratore alimentare che medicinale. Assumere più di 2.000 mcg di alghe al giorno può portare allo sviluppo di segni e sintomi di sovradosaggio. Un sovradosaggio di alghe aumenta in modo significativo i livelli ematici di iodio - una sostanza che può influire sulla capacità della ghiandola tiroide di produrre ormone tiroideo. Per questo motivo, i segni e i sintomi del sovradosaggio di alghe imitano l'ipertiroidismo, o l'alto ormone tiroideo e l'ipotiroidismo o i sintomi dell'ormone tiroideo basso. Se ritieni di aver preso troppo kelp, cerca ulteriori cure dal tuo medico.

Dolori muscolari e affaticamento possono essere sintomi di overdose di alghe. (Immagine: David-Shih / iStock / Getty Images)

Cambiamenti nel peso corporeo

La tua ghiandola tiroidea è responsabile della produzione di ormone tiroideo, che regola il tuo metabolismo. Prendendo troppo kelp può causare la ghiandola tiroidea a produrre troppo o non abbastanza di questo ormone. I livelli elevati di ormone tiroideo possono causare un'improvvisa perdita di peso, mentre bassi livelli di ormone tiroideo possono causare un aumento di peso insolito. Questi cambiamenti di peso di solito si verificano nonostante il mantenimento della dieta e dell'appetito normali.

Sensibilità alla temperatura

L'ormone tiroideo è anche responsabile della regolazione della temperatura interna interna. Un sovradosaggio di alghe può aumentare la sensibilità al freddo a causa dei bassi livelli di ormone tiroideo o aumentare la sensibilità al calore, a causa dei livelli elevati di ormone tiroideo. Questi problemi di regolazione della temperatura possono causare brividi insoliti o sudorazione eccessiva.

Problemi di pelle

Consumare alte dosi di alghe può portare a problemi di pelle come acne, secchezza o gonfiore. Si può anche notare che la pelle appare insolitamente pallida.

Sintomi influenzali

Indipendentemente dal fatto che i livelli di ormone tiroideo siano troppo alti o troppo bassi a causa di un sovradosaggio di alghe, è possibile che si sviluppino sintomi simil-influenzali. I sintomi più comuni includono affaticamento, dolori muscolari, debolezza, cambiamenti di umore e difficoltà a dormire. Si possono anche sviluppare movimenti intestinali frequenti o rari. Le persone con bassi livelli di ormone tiroideo possono anche manifestare sintomi di depressione, tra cui letargia, malumore o mancanza di interesse nelle attività abituali. Inoltre, livelli elevati di ormone tiroideo possono causare nervosismo, tremore o aumento della frequenza cardiaca.

Irregolarità del ciclo mestruale

Le donne che assumono troppo alghe possono sperimentare irregolarità del ciclo mestruale. Bassi livelli di ormone tiroideo possono causare periodi mestruali più pesanti del solito, che possono essere accompagnati da crampi addominali o gonfiore addominale. In alternativa, bassi livelli di ormone tiroideo possono causare spotting o periodi mestruali insolitamente leggeri o rari. Le donne che notano cambiamenti nel loro ciclo mestruale dovrebbero cercare un'ulteriore valutazione da un medico.