Segni di mangiare uova cattive

Le uova sono una fonte di proteine ​​a basso costo, ma richiedono cure e attenzioni adeguate per mantenerle al sicuro. Ci sono due modi in cui le uova possono farti star male. Le uova possono rovinare o essere contaminate da una malattia di origine alimentare. Le uova marce hanno solitamente un odore umido e un colore o una consistenza insoliti, ma è difficile individuare un uovo contaminato. Se ti senti male allo stomaco, hai la febbre, o incontri diarrea e vomito entro 12-72 ore dopo averli mangiati, potresti essere entrato in contatto con delle uova cattive.

Salmonella

La più comune malattia alimentare che colpisce le uova è la salmonella. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, negli Stati Uniti vengono segnalati circa 40.000 casi di salmonella e i bambini sono a rischio maggiore degli adulti. Il germe di salmonella può entrare nell'uovo attraverso le fessure del guscio, dove si moltiplica e produce una tossina che ti dà sintomi simili a un'influenza dello stomaco: febbre, diarrea, vomito e crampi allo stomaco che iniziano entro uno o tre giorni dal consumo del cibo contaminato . I sintomi di solito durano meno di una settimana e vanno via da soli, ma alcune persone diventano così malate da essere ricoverate in ospedale.

deterioramento

Sia le uova crude che quelle cotte possono andare male. Mantenere le uova crude refrigerate in ogni momento e controllare la data di scadenza sulla confezione. Quando rompi l'uovo, se ha un odore forte o se il bianco ha assunto un colore blu-verde, buttalo via. Piccole macchie rosse sul tuorlo e tuorli torbidi sono entrambi sicuri da mangiare. Quando bolle le uova, mangiale entro sette giorni o buttale via. Se rilevi un forte odore dall'uovo bollito quando lo rompi, non mangiarlo. Non conservare i piatti a base di uova cotte come strati, crema pasticcera o torte in frigorifero per più di un giorno prima di mangiare o gettarli via.

Sicurezza

Una buona igiene della cucina può aiutarti a evitare le uova cattive. Mettete in frigorifero le uova non appena le comprate. Se hai un lungo viaggio verso casa dal negozio, porta un dispositivo di raffreddamento per i tuoi oggetti freddi. Lavati sempre le mani prima di cucinare e assicurati che le tue padelle e le tue spatole siano pulite. Non conservare le uova crude in cima al cibo che potresti mangiare crudo, come le insalate. Cuocere le uova completamente ed evitare di mangiare pasta cruda o altri cibi con uova crude.

Trattamento

Nella maggior parte dei casi, il tuo corpo si riprenderà dai sintomi di uova cattive entro pochi giorni. Mentre sei malato, cerca di rimanere idratato bevendo acqua, ginger ale o bevande sportive diluite. Se sei molto vecchio o giovane, o hai un sistema immunitario compromesso, chiama il tuo dottore. Se il vomito e la diarrea persistono per più di pochi giorni e inizi a vedere sintomi di disidratazione come vertigini e sensazione di testa vuota, o se hai sangue nelle feci, chiama il tuo medico.