Quali sono gli effetti collaterali del latte?
Esistono molte diverse varietà di latte vaccino, come latte intero, scremato, pastorizzato e non pastorizzato, afferma il Consiglio della latteria. Il latte prodotto con ingredienti diversi dal latte vaccino comprende capra, riso, mandorle e soia. Il lattosio, uno zucchero presente nel latte vaccino, causa effetti collaterali nel sistema digestivo, riferisce l'Istituto Nazionale del Diabete e le Malattie Digestive e Rene.
Il latte può fornire molti benefici per la salute, ma può anche causare effetti collaterali. (Immagine: dima_sidelnikov / iStock / Getty Images)Dolore addominale
Il dolore addominale può verificarsi quando il rivestimento dello stomaco si irrita dal lattosio presente nel latte vaccino. La decomposizione del lattosio può causare irritazione allo stomaco. Il tuo intestino può crampi. Il medico può raccomandare farmaci da banco per aiutare a scomporre il lattosio nel latte, afferma MayoClinic.com.
Nausea
La nausea può verificarsi quando il tuo stomaco diventa irritato dal latte lattosio, dai rapporti del National Institute of Diabetes e Digestive and Kidney Diseases. Potresti avere vomito insieme alla nausea. Smetti di bere il latte e riferisci i tuoi sintomi al tuo medico. Le alternative ai prodotti a base di latte vaccino possono offrire un sostituto adeguato. Chiedi al tuo medico la sua opinione.
Gas
Il gas proviene dall'irritazione del lattosio che si verifica dal latte di mucca nel tuo sistema digestivo, riporta MayoClinic.com. Il tuo stomaco potrebbe diventare più grande e i tuoi pantaloni potrebbero sentirsi più stretti. Anche la tua pancia sembrerà più rotonda. Questo gonfiore dovrebbe fermarsi quando smetti di bere latte. Parlate con il vostro medico e chiedete un'alternativa al latte vaccino.
Gonfiore addominale
Il gonfiore addominale si riferisce all'aumento di gas nello stomaco, l'Istituto Nazionale di Diabete e gli Stati Digestivi e Malattie dei Reni. Di nuovo, il tuo stomaco diventerà più grande con il gonfiore. Questo si verifica come un effetto collaterale del lattosio ingrediente di latte vaccino. Cessa il consumo di latte per fermare questo effetto collaterale. Se questo effetto collaterale continua nonostante l'interruzione del latte vaccino, chiedi aiuto al medico.
Diarrea
La diarrea si verifica quando il crampo dell'intestino e i solidi vengono espulsi rapidamente dal retto. Il lattosio, un ingrediente nel latte vaccino, causa molto di questo effetto collaterale. Questo effetto collaterale si fermerà quando smetterai di berlo. È ancora possibile che si verifichi la diarrea per un paio di giorni mentre l'effetto collaterale diminuisce. Chiedi al tuo medico un'alternativa al prodotto a base di latte. Egli può raccomandare la medicina per aiutare a tollerare il lattosio nel latte. Molte persone soffrono di intolleranza al lattosio, riporta MayoClinic.com.
