Rimedi erboristici per tremore essenziali
La Mayo Clinic definisce un tremore essenziale come un disturbo del sistema nervoso centrale con conseguente cronico scuotimento o spasmi muscolari ritmici. Questi tremori essenziali possono verificarsi in quasi tutte le parti del corpo; tuttavia, le aree più comuni di agitazione sono isolate tra le mani, la testa, le braccia o le gambe. La maggior parte dei tremori essenziali è causata da una qualche forma di mutazione genetica, e gli scienziati sono ancora indecisi su quale mutazione causi questa condizione. I piani di trattamento per quelli con tremori essenziali possono consistere in farmaci di prescrizione sintetica e possibilmente in chirurgia; tuttavia, alcuni rimedi a base di erbe possono essere utilizzati su consenso del medico per aiutare a ridurre o alleviare lo shaking.
Skull Cap
Skullcap è stato tradizionalmente usato come un mite rilassante, erba anti-ansia e un rimedio naturale per alleviare le convulsioni, come quelli trovati con tremori essenziali. Mentre la ricerca scientifica attuale non è conclusiva per quanto riguarda la sua efficacia nel trattamento delle convulsioni, a causa delle proprietà calmanti presenti in questa erba può essere utile per coloro che soffrono di tumori essenziali. Il Consiglio botanico americano riferisce che il King's American Dispensatory raccomanda questa erba per aiutare a trattare tremori e convulsioni. Il centro medico dell'Università del Maryland suggerisce di assumere da 1 a 2 g di zucchetto americano al giorno o di bere due o tre tazze di tè allo zucchetto appena preparato al giorno.
Fiore della passione
L'uso della passiflora per ansia e convulsioni è stato usato nelle Americhe e in tutta Europa, e questa erba è comunemente usata per le sue qualità rilassanti nell'America moderna. Gli scienziati non sono sicuri del motivo per cui questa erba sia benefica per l'ansia, ma si crede che la passiflora aumenti i livelli di acido gamma-aminobutirrico, o GABA, all'interno del cervello. Abbassando i livelli di GABA del cervello, l'attività delle cellule cerebrali viene calmata, risultando così in uno stato rilassato. Può essere possibile ridurre la gravità dei tremori essenziali consumando questa erba; tuttavia, l'efficacia effettiva della passiflora per tremori è sconosciuta. Il centro medico dell'Università del Maryland suggerisce di consumare quest'erba come tè. Per fare ciò, versare 1 cucchiaino. di passiflora essiccata in 8 once. di acqua bollente e lasciare il tè a ripida per 10 minuti. Filtrare e consumare da tre a quattro porzioni al giorno.
Valeriana
La valeriana è stata usata per trattare l'inquietudine nervosa, l'ansia e l'insonnia per migliaia di anni, e continua ad essere uno dei rimedi erboristici più popolari per promuovere il rilassamento. Come con altre erbe calmanti, gli scienziati non sono sicuri del motivo reale per cui funziona questa erba, ma si suggerisce di aumentare la sostanza chimica GABA nel cervello e la FDA riconosce la valeriana come generalmente sicura per l'uso. MedlinePlus riporta che la valeriana è comunemente usata per aiutare a trattare i tremori lievi, quindi può essere un rimedio naturale efficace per i tremori essenziali. Consuma il tè alla valeriana versando 8 once. di acqua bollente oltre 1 cucchiaino. di radice di valeriana essiccata e lasciare in infusione il tè per 5-10 minuti. Consumare fino a tre volte al giorno.
Kava Kava
Tradizionalmente, la kava kava era usata come bevanda da cerimonia in tutte le isole del Pacifico; tuttavia, è più comunemente usato come agente rilassante. Non è chiaro il motivo per cui il kava kava promuova uno stato rilassato; tuttavia, l'Università del Maryland Medical Center afferma che questa erba è in grado di trattare disturbi nervosi, ansia e insonnia. Mentre kava kava è probabilmente efficace nel trattamento dei tremori essenziali attraverso i suoi effetti calmanti, gli utenti devono stare attenti in quanto questa erba comporta un rischio di danno epatico. Consuma solo kava kava sotto la diretta supervisione del tuo medico.
