Home rimedi per ottenere denti visibilmente più bianchi durante la notte
Lo sbiancamento dei denti è diventato una mania in America. Un sorriso più luminoso può aumentare la tua sicurezza e autostima. Molte persone hanno i dentisti che supervisionano il loro processo di sbiancamento, indipendentemente dal fatto che abbiano trattamenti in ufficio oa casa. Questo è il modo più saggio ed efficace per sbiancare i denti, ma può essere difficile sul tuo portafoglio. Se non ti puoi permettere un tale fascino, ci sono rimedi naturali, dagli ingredienti che probabilmente hai già a casa, e possono lavorare per te durante la notte.
Una giovane donna si lava i denti. (Immagine: Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)Il potere del bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio non è tossico ed è stato usato per molti anni per una varietà di scopi di pulizia. È anche efficace per la pulizia e lo sbiancamento dei denti. Bonus - uccide i germi in bocca che possono causare la placca.
Bicarbonato di sodio e fragole
Secondo Adina Carrel, DMD, dentista privato al Manhattan Dental Arts di New York, un rimedio economico ed efficace usa l'acido malico per aiutare a sbiancare i denti. La parola acido potrebbe preoccuparti, ma questo acido viene prodotto combinando bicarbonato di sodio e fragole, quindi è sicuro da usare a casa. Schiaccia una grande fragola e mescola con mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio fino a quando non si sarà amalgamata. Usa uno spazzolino morbido per distribuire uniformemente questa miscela sui tuoi denti. Lasciare in posa per 5 minuti, seguito da spazzolamento con dentifricio normale. Risciacquare abbondantemente. Usalo solo una volta a settimana, dato che Dr.Carrel avverte che l'uso troppo frequente potrebbe danneggiare lo smalto sui tuoi denti.
Bicarbonato di sodio e perossido di idrogeno
Aggiungi ¼ tazza di perossido di idrogeno, 2 cucchiai. bicarbonato di sodio e ¼ tazza di collutorio forte in una tazza d'acqua. Swish in bocca per 1 minuto intero. Sciacquare bene.
Crea il tuo dentifricio sbiancante combinando 2 cucchiai. bicarbonato di sodio, 2 cucchiai. perossido di idrogeno, ½ cucchiaino. di sale da cucina e una piccola quantità di dentifricio normale. Spazzolare per almeno due minuti e pulire bene con acqua tiepida. Spennellare di nuovo con un normale dentifricio. Puoi usarlo tranquillamente una volta alla settimana.
Bicarbonato di sodio e dentifricio
Crea le forme dei tuoi denti superiori e inferiori con due piccoli pezzi di alluminio. Mescolare 2 cucchiai. bicarbonato di sodio con 2 cucchiai. dentifricio. Metti la miscela sul foglio. Posiziona la lamina sui denti, distribuendo uniformemente la miscela sui denti, quindi premi la pellicola per adattarla al naturale modellamento dei tuoi denti. Lasciare agire per 30-60 minuti. Pulisci bene con un normale dentifricio. Non usare questo più di una volta alla settimana.
Altri rimedi
Spennellare con l'aceto di mele per 5 minuti prima di spazzolare con il normale dentifricio.
Mangia verdura fresca e massaggia i denti mentre mastichi. Le verdure naturalmente abrasive includono sedano, carote non sbucciate, broccoli e cetrioli non sbucciati. Non farlo davanti agli ospiti della cena.
considerazioni
Sbiancare attentamente. Gordon Christensen, DDS, MSD, PhD, della American Dental Association ti avvisa di evitare danni permanenti. Candeggio dei denti può causare sensibilità e irritazione dei tessuti della bocca. È importante abbinare qualsiasi lavoro di restauro - come le corone - e dovresti verificare con il tuo dentista prima di includere i lavori dentali precedenti nel processo di sbiancamento. Sottolinea inoltre che sono state fatte poche ricerche sull'uso a lungo termine degli agenti sbiancanti.
Fai una foto dei tuoi denti prima di sbiancare. Il processo è graduale e potresti non notare il cambiamento di colore senza confrontarlo con un'immagine precedente.
Un certo ingiallimento è naturale ed è un segno di uno smalto sano, che contiene calcio, un minerale essenziale per i tuoi denti. Non esagerare con la candeggina fino al colore naturale o al danno dello smalto. Il Dr. Christensen confronta questo super sbiancamento con una persona anziana che tinge il suo pelo nero: naturale è più attraente.
