Quali sono le cause intorpidimento emotivo?

Quando le persone si sentono intorpidite emotivamente, possono sentirsi sconvolte emotivamente da una situazione, ad esempio una persona in una situazione triste che non ha voglia di piangere. L'intorpidimento emotivo può anche far sì che una persona si senta senza speranza nel suo futuro. Diverse condizioni psicologiche o reazioni a determinati eventi possono causare intorpidimento emotivo.

Donna fissando la distanza mentre si posa su un'amaca. (Immagine: Jed Share / Kaoru Share / Blend Images / Getty Images)

Disturbo post traumatico da stress

Quando le persone sperimentano un evento traumatico, come la guerra, l'aggressione sessuale o un disastro naturale, il trauma può influenzarle emotivamente. Alcuni sopravvissuti al trauma possono sviluppare un tipo di disturbo d'ansia chiamato disturbo da stress post-traumatico o PTSD. I pazienti possono avere ricordi intrusivi, come i flashback, che ricordano loro l'evento. Se il flashback è estremamente vivido, il paziente può reagire emotivamente. La Mayo Clinic spiega che possono verificarsi due tipi di reazioni emotive con PTSD: intorpidimento emotivo ed eccitazione emotiva, come ad esempio essere facilmente sorpresi. Durante la fase di intorpidimento emotivo, i pazienti possono evitare di pensare all'evento traumatico. I pazienti con PTSD possono avere difficoltà a mantenere strette relazioni. Problemi con la concentrazione e la memoria possono verificarsi anche quando i pazienti con PTSD diventano emotivamente insensibili.

Depressione

Gustavus Adolphus College sottolinea che dal 7 al 12 per cento degli uomini e dal 20 al 25 per cento delle donne ha una depressione, che è un disturbo dell'umore. La depressione causa cambiamenti nello stato emotivo del paziente. Molti pazienti depressi diventano tristi e hanno incantesimi di pianto, e la depressione può anche causare ai pazienti di sentirsi emotivamente insensibili. Durante la depressione, i pazienti possono avere un piacere diminuito nelle attività di cui godevano. Possono sentirsi isolati e indegni di amare o evitare altre persone. I pazienti depressi possono avere sensi di colpa inutili e bassa autostima. Il pensiero può essere influenzato dalla depressione, con conseguente difficoltà a prendere decisioni o concentrarsi. I pazienti possono anche pensare a se stessi in modo critico, mettendosi giù. New Mexico State University rileva che alcune persone potrebbero ritagliarsi come un modo per affrontare il torpore emotivo.

Dolore

Quando le persone perdono i propri cari, sperimentano il dolore. La California State University Northridge nota che tra il 5 e il 10% delle persone sperimenta il lutto in qualsiasi momento. Durante la prima fase di dolore, shock ed evitamento, le persone possono sentirsi intorpidite emotivamente. Questo intorpidimento emotivo può durare una o due settimane dopo aver appreso di una perdita. Le persone potrebbero non credere che l'evento sia accaduto. Il torpore emotivo si allontana dal secondo stadio del dolore, dal dolore acuto, quando le persone diventano consapevoli emotivamente della perdita.

Stress

Lo stress è una parte normale della vita, ma quando diventa travolgente e inizia a colpire emotivamente una persona, si può sviluppare il torpore emotivo. Lo stress emotivo può derivare da conflitti a casa, ad esempio problemi relazionali o al lavoro, ad esempio, recensioni negative. Di conseguenza, le persone stressate emotivamente possono diventare apatiche, usare più alcol o droghe, avere difficoltà a prendere decisioni e dormire più del solito. La Cleveland Clinic spiega che alcune persone possono ferirsi in risposta al torpore emotivo e allo stress travolgente.