Qual è il significato nutrizionale del MCHC basso e del MCHC basso?
L'emoglobina corpuscolare media (MCH) e la concentrazione media di emoglobina corpuscolare (MCHC) sono due risultati del test del sangue strettamente correlati che indicano la quantità di emoglobina che hai.
Avrai bisogno del tuo sangue prelevato per testare i livelli di emoglobina. (Immagine: Adobe Stock / YakobchukOlena)L'emoglobina è la molecola all'interno dei globuli rossi che si lega all'ossigeno. È responsabile della funzione principale dei globuli rossi: il trasporto dell'ossigeno dai polmoni a tutte le cellule del corpo.
MCH basso o MCHC significa che la quantità di emoglobina nei globuli rossi è inferiore alla norma. Una bassa emoglobina può essere causata da una quantità insufficiente di ferro nella dieta.
Risultati MCH e MCHC
MCH e MCHC sono due parti di un esame del sangue chiamato emocromo completo (CBC). Come suggerisce il nome, un CBC contiene un numero di risultati su tutte le cellule del sangue, inclusi globuli rossi, globuli bianchi e piastrine. CBC è un test molto comune. Se il medico consiglia una serie di esami del sangue di routine, un CBC sarà probabilmente uno di questi.
MCH rappresenta la quantità media di emoglobina in ciascuno dei tuoi globuli rossi. MCHC rappresenta la quantità media di emoglobina all'interno di un volume specifico dei globuli rossi. Prende in considerazione la dimensione di queste celle. Sebbene siano leggermente diversi, un MCH basso e un MCHC basso significano entrambi che i globuli rossi contengono meno della normale quantità di emoglobina.
Carenza di ferro
Il tuo corpo ha bisogno di ferro per fare l'emoglobina. Quando la quantità di ferro nel corpo è bassa, la produzione di emoglobina diminuisce, causando un basso MCH e MCHC. Il numero totale di globuli rossi nel sangue - un'altra parte della CBC - diminuirà, causando anemia.
Il sanguinamento è la causa più comune di carenza di ferro, in quanto il corpo richiede ferro supplementare quando aumenta la produzione di globuli rossi per compensare la perdita di sangue. Il ferro inadeguato nella dieta è un'altra causa di carenza di ferro.
Meno comunemente, il corpo contiene un'adeguata quantità di ferro ma la produzione di emoglobina è ancora compromessa. Ciò può verificarsi con anemia sideroblastica, talassemia o tossicità da piombo.
Ferro dietetico
L'assunzione di ferro nella dieta può essere migliorata mangiando cibi ricchi di ferro. Gli alimenti ricchi di ferro includono uova, carne rossa, frutti di mare e verdure a foglia verde. Altre buone fonti di ferro sono frutta secca, noci, fagioli, piselli e cibi fortificati, come pane, cereali e pasta.
L'assorbimento del ferro dal tubo digerente è aumentato dalla vitamina C, quindi cibi o bevande ricchi di vitamina C possono migliorare l'assorbimento del ferro se li consumi con cibi contenenti ferro. Alti cibi in vitamina C includono agrumi, broccoli, kiwi, mango, meloni, peperoni, fragole e pomodori.
Ferro non dietetico
Gli integratori di ferro orali sono un'opzione quando l'aumento del ferro alimentare da solo non è sufficiente per migliorare la carenza di ferro. Quando la carenza è grave, possono essere prese in considerazione le iniezioni di ferro. Le iniezioni possono anche essere usate quando l'assorbimento del ferro è compromesso.
Il ferro alimentare viene assorbito nella prima parte dell'intestino tenue, pertanto l'assorbimento può essere ridotto da disturbi intestinali come la celiachia o da interventi chirurgici che rimuovono o bypassano questa parte dell'intestino. Poiché l'acidità di stomaco converte il ferro in una forma che è più facilmente assorbita, l'assorbimento del ferro può anche essere ridotto da disturbi o farmaci che riducono l'acidità di stomaco, come gli antiacidi.
Prossimi passi
Se hai un MCH o un MCHC bassi, probabilmente il medico vorrà determinare la causa. Questo può richiedere ulteriori esami del sangue, come un livello di ferro o uno striscio di sangue - un test in cui le cellule del sangue sono visualizzate con un microscopio.
Anche se una scarsa assunzione di ferro nella dieta sembra essere la causa, il medico può raccomandare indagini per assicurarsi di non avere una fonte di perdita di sangue, come un'ulcera o un tumore nel tratto digestivo.
Revisionata e revisionata da Mary D. Daley, M.D.
