Erbe per aiutare le donne con PCOS a rimanere incinta

Cercare di rimanere incinta quando si ha la sindrome dell'ovaio policistico, nota anche come PCOS, può essere difficile. La causa di questa condizione, caratterizzata da livelli ormonali maschili più alti del normale, sanguinamento mestruale irregolare e cisti ovariche, rimane sconosciuta, il che rende doloroso il trattamento della PCOS. Il medico può raccomandare farmaci per la fertilità e interventi chirurgici per aumentare le probabilità di rimanere incinta, ma ci sono anche erbe che possono essere d'aiuto.

Chasteberry

Chasteberry, una pianta a lungo in uso come rimedio a base di erbe per problemi mestruali e come innesco per la produzione di latte materno, può migliorare la fertilità quando si combatte PCOS. Secondo il sito web OBGYN, prendere chasteberry ti aiuterà a regolare i tuoi livelli ormonali, una funzione importante quando hai troppi ormoni maschili nel tuo corpo. I sostenitori affermano che chasteberry incoraggia le tue ghiandole ad aumentare la quantità di ormone luteinizzante nel tuo corpo mentre inibisce leggermente gli ormoni che stimolano i follicoli, il che aumenta i livelli di progesterone. Il progesterone dovrebbe causare l'ovulazione del corpo, che aumenta le probabilità di rimanere incinta. Un articolo nel numero di settembre 2005 di American Family Physician afferma che le dosi sicure di chasteberry vanno da 4 mg a 1.800 mg al giorno di estratto, e ci sono pochi effetti collaterali. Consultare il proprio medico prima di iniziare a prendere Chasteberry.

Enotera

Evening primrose tratta anche gli squilibri ormonali che impediscono alle donne con PCOS di rimanere incinta. Il sito Web di Baby Hopes dice che l'assunzione di olio di primula, un estratto di questa erba, bilancia i livelli di estrogeni e progesterone nel corpo, il che può rivelarsi utile perché le donne con PCOS tendono ad avere livelli di estrogeni più elevati. Inoltre, l'olio di enotera contiene acidi grassi che non solo contribuiscono all'equilibrio degli ormoni, ma incoraggiano anche il corpo a creare un ambiente sano per la gravidanza attivando la produzione di muco cervicale. Baby Hopes raccomanda un dosaggio da 1.500 a 3.000 mg su base giornaliera e il Centro nazionale di medicina complementare e alternativa afferma che produce pochi effetti collaterali, sebbene possano verificarsi problemi gastrointestinali e mal di testa. Parlate con il vostro medico prima di aggiungere l'olio di enotera alla vostra dieta quotidiana.

Foglia di lampone rosso

Il sito Web di Steady Health elenca le foglie di lampone come un'erba che potrebbe rivelarsi utile per le persone con PCOS che stanno cercando di concepire. Gli squilibri ormonali indicativi della PCOS rendono difficile ovulare, ma se un uovo è fecondato, può anche avere problemi di attaccamento al rivestimento uterino a causa di problemi ormonali. Il Congresso americano di ostetrici e ginecologi afferma che l'estrogeno costruisce il rivestimento uterino in preparazione di un ovulo fecondato e il progesterone svolge un ruolo nel mantenimento e nel controllo della crescita di questo rivestimento. Gli squilibri ormonali possono causare il rivestimento troppo sottile per sostenere una gravidanza, con conseguente aborto. Il sito Web di Baby Hopes rivela che l'assunzione di tè alle foglie di lampone rafforza il rivestimento dell'utero, che può aiutare a combattere questo problema. Drugs.com consiglia di assumere questa erba come un tè in un dosaggio da 1,5 a 2,4 g di foglie di lampone al giorno, anche se dovresti consultare il tuo medico prima di ingerirlo.