Come concludere una relazione con una donna sposata

Se sei coinvolto in una relazione con una donna sposata, potresti sentirti sopraffatto da sensi di colpa, confusione e vergogna. Potresti chiederti che cosa penserebbe suo marito se lo scoprisse, o se sei sposato, e ti chiedi dei sentimenti della tua stessa moglie. Una delle parti più difficili di avere una relazione potrebbe concluderla. Sebbene tu possa aver pensato che sarebbe stato semplice come spegnere il tuo telefono o cancellarlo dalla tua lista dei contatti, terminare una relazione con una donna sposata richiederà una certa concentrazione e preparazione.

Un uomo con il rossetto sul colletto ha le mani alzate come se proclamasse l'innocenza mentre sua moglie gli afferra il colletto. (Immagine: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Passo 1

Preparati per le conseguenze. È importante prepararsi mentalmente alla devastazione che il tuo affare può causare una volta che è fuori all'aperto. Anche se non vi è alcuna garanzia che la donna con cui sei stato coinvolto dirà a suo marito una volta che avrai terminato l'affare, c'è sempre una possibilità. Gli affari possono portare a tutti i tipi di conseguenze indesiderabili, come azioni legali, retribuzione da parte di familiari e beni perduti, avverte Diana B. Denholm, psicoterapeuta medica e autrice del "Manuale di The Caregiving Wife's". Se sei coinvolto in una relazione, il tuo altro significativo dovrà lavorare attraverso intense sensazioni di dolore e tradimento.

Passo 2

Sii diretto Sii aperto e in anticipo con la donna con cui sei coinvolto. Dille che non la vedrai più e che non c'è spazio per la discussione. Dire "Non posso più avere una relazione con te" non lascia molto spazio all'interpretazione. Se dici "Penso che dovremmo porre fine a questo", tuttavia, potresti lasciare spazio per la discussione. Se cerca di manipolarti per cambiare la tua decisione, vai via, per evitare di cambiare idea. Questo è meglio se fatto di persona, in modo che tu possa guardarla negli occhi mentre le parli della decisione che hai preso.

Passaggio 3

Sbarazzati di tutti i cimeli della tua relazione. Effettua una pulizia profonda a casa tua, cercando ed eliminando tutto ciò che è collegato al tuo ex-amante. Butta via tutto e tutto ciò che ti ricorda persino di lei, secondo Sarah Symonds, autrice di "Avere un affare? Un manuale per l'altra donna". Mentre stai pulendo, resisti fermandoti e leggendo le vecchie lettere che hai scambiato o ammirando i doni che ti ha dato. Il punto di pulire la tua casa è quello di tagliare tutti i legami emotivi e porre fine alla tua relazione per sempre.

Passaggio 4

Insegui un nuovo hobby. Mentre potresti essere incerto sul perché questo sia necessario per recuperare e andare avanti con la tua vita, perseguire un nuovo interesse ti consente di reindirizzare l'attenzione della tua vita. Invece di soffermarti sul tuo ex-amante e sui tempi che hai passato insieme, unisciti a un'attività come lo yoga o un corso di scrittura. Concentrarti sulle tue passioni ti darà ispirazione e aiuterà a svuotare la mente dagli errori che hai commesso. Ti darà energia per il futuro e ti permetterà di andare avanti completamente dalla tua relazione.