Differenza nella frequenza cardiaca in base al genere

Storicamente, le differenze minori di frequenza cardiaca sono state citate già nella prima fase dello sviluppo fetale. Le differenze di frequenza cardiaca nel genere sono state studiate durante l'infanzia e l'età adulta. La frequenza cardiaca può essere misurata misurando il polso. Il polso può essere trovato nelle arterie principali situate nel collo, nel polso, nell'inguine, nel ginocchio posteriore, nella fronte e nella caviglia. La frequenza cardiaca dipende dall'età, dal sesso, dal livello di forma fisica, dai farmaci, dalla storia familiare e dai livelli di stress.

Variabilità del battito cardiaco

La frequenza cardiaca degli adolescenti e degli adulti è risultata significativamente più alta nelle donne rispetto agli uomini. Le differenze di genere nella frequenza cardiaca possono essere viste a livello pediatrico e adulto. Uno studio del 2009 di Mays et al. hanno esaminato 1087 pazienti ragazze e ragazzi di età compresa tra 11 e 18 anni per valori di frequenza cardiaca a 40, 50, 60, 80 e 85 percento di livelli massimi di VO2. A partire dal 40% di VO2 max, le ragazze avevano una frequenza cardiaca media di 106 a 134; i ragazzi avevano una frequenza cardiaca compresa tra 101 e 131. Mays et al. ha concluso che la frequenza cardiaca media femminile è significativamente superiore alla frequenza cardiaca media maschile in tutte le fasi eccetto 80 percento VO2 max.

Frequenza cardiaca max

La frequenza cardiaca massima è la frequenza cardiaca massima stimata. Viene utilizzato durante i test da sforzo e la valutazione delle condizioni indotte dall'esercizio. Le ricerche più antiche hanno utilizzato studi esclusivamente maschili, che i ricercatori hanno scoperto che sopravvalutano i rischi delle donne di 35 anni o più. La frequenza cardiaca viene ora calcolata in base a formule specifiche per genere. Le formule precedenti sono state generiche, raggruppando entrambi i sessi. Storicamente, la ricerca ha considerato le donne come gli uomini più piccoli e leggeri. Nuove formule suggeriscono che le donne usano 206 meno l'88% della tua età e 220 meno la tua età per gli uomini. Ad esempio, una donna di 50 anni avrebbe una frequenza cardiaca massima di 162; un uomo avrebbe uno di 170 battiti al minuto.

Pulsazioni a riposo

La frequenza cardiaca a riposo non distingue tra pazienti maschi e femmine. Invecchiando, la frequenza cardiaca diminuisce. I neonati hanno una frequenza cardiaca a riposo da 100 a 160 battiti al minuto. I bambini di età inferiore a 10 vanno da 70 a 120 battiti al minuto. Gli adulti hanno in genere una frequenza cardiaca a riposo da 60 a 100 battiti al minuto. Gli studenti-atleti e gli adulti che sono estremamente attivi fisicamente possono avere una frequenza cardiaca tra 40 e 60 battiti al minuto. La frequenza cardiaca a riposo è una misura approssimativa. La frequenza cardiaca sembra essere più complessa per le donne. Il genere e le differenze di età rappresentano l'intervallo della frequenza cardiaca a riposo e le differenze nella dinamica della frequenza cardiaca.

effetti

Le differenze legate al genere possono essere correlate a una riduzione delle malattie cardiovascolari nelle donne e ad una maggiore longevità della vita per le donne. Le donne vivono più a lungo degli uomini ma hanno un rischio più elevato di morte improvvisa, correlata al cuore rispetto agli uomini. L'American Heart Association riporta che il 23% delle donne con più di 40 anni con una storia di infarto muore entro un anno, contro il 18% degli uomini. L'American Heart Association stima che oltre 8 milioni di donne hanno una storia di infarto o angina. Il 64% delle donne decedute per malattie cardiache non ha presentato alcun sintomo precedente.

considerazioni

Uno studio pubblicato nel Journal of American College of Cardiology di Ryan et al. Ha concluso che la frequenza cardiaca media non differiva tra partecipanti maschi e femmine in qualsiasi gruppo di età. Sia per gli uomini che per le donne, la potenza e la frequenza sono diminuite nel tempo. Questo studio ha concluso che l'alta e bassa frequenza di potenza durante la respirazione spontanea e metronomica era più bassa negli uomini che nelle donne di età simile. Anche l'entropia della frequenza cardiaca è diminuita ad un tasso più alto negli uomini rispetto alle donne di età comparabili. Le formule della frequenza cardiaca sono stime che non tengono conto delle condizioni mediche delle persone e delle specifiche di altezza, peso e volume del sangue. Le misurazioni della frequenza cardiaca media e l'utilizzo di formule per la frequenza cardiaca previste per l'età possono dare risultati entro 10-15 battiti per media. La frequenza cardiaca media potrebbe alterare leggermente i risultati della ricerca.