Semplici modi per risolvere un tappeto di yoga scivoloso

I tappetini da yoga sono fatti da diversi tipi di materiali in questi giorni, che vanno da una "plastica" di cloruro di polivinile, a gomma naturale, bambù biodegradabile e altri materiali. Un problema comune con un nuovo tappetino da yoga è che è scivoloso, e mentre traspiri durante una lezione impegnativa, può essere difficile tenere i piedi o le palme scivoli sul tappeto.

Lavare con aceto di sidro di mele

Lavare il tappetino con un sapone liquido come il sapone Dr.Bronner, fatto con sapone Castile, che si risciacqua chiaramente dal tappeto. Dopo aver sciacquato il sapone, usa l'aceto di sidro di mele diluito come un secondo "lavaggio". Risciacqualo e lascia asciugare il tuo tappetino yoga all'aria aperta. Il sapone può aiutare a rimuovere alcune delle finiture chimiche che possono essere applicate alle stuoie di yoga. L'aceto renderà il tappetino "appiccicoso" e meno liscio. Lavare sempre il tappetino dopo ogni allenamento, anche se non si suda.

Top "Sticky" con tappeto in cotone Yoga

Mettilo sopra un sottile tappetino da yoga in cotone. Ad esempio, in alcune lezioni di yoga, è comune usare un tappetino "appiccicoso" e cospargere di acqua pulita su di esso e posizionare un tappetino di cotone pulito e asciutto sopra di esso. Sembra più un "arazzo" di cotone e ti darà la trazione per esercitarti. Sia il tappetino appiccicoso che il tappetino di cotone devono essere lavati dopo ogni utilizzo.

Utilizzare un tappetino da yoga reversibile con un lato in spugna di cotone non sdrucciolevole

Usa un tappetino a doppia faccia: con un lato liscio e l'altro fatto con un tessuto di spugna di cotone. Questi tipi di materassini possono essere acquistati in negozi specializzati per lo yoga o online. Spruzzi l'olio dell'albero del tè diluito sul tappeto per uccidere i batteri. L'olio dell'albero del tè è ampiamente disponibile nei negozi di alimenti naturali e online.

Asciugamani in microfibra per la trazione

Utilizzare un asciugamano yoga che è stato progettato per essere utilizzato sulla parte superiore del tappetino yoga per la pratica. Questi asciugamani per lo yoga possono essere costosi perché sono fatti di "microfibra" che è più sottile e più leggera di un telo da bagno. Tendono ad asciugarsi molto rapidamente per ridurre il rischio di sviluppare odori da microbatteri che crescono su di esso. Come il tappetino yoga in cotone, l'asciugamano yoga viene utilizzato per darti trazione. Dovrai riciclarlo e il tappetino di gomma appiccicoso dopo ogni utilizzo.