Ipotiroidismo, metformina e perdita di peso
La metformina, venduta con il marchio Glucophage, è un farmaco per il diabete che può migliorare la sensibilità all'insulina e promuovere la perdita di peso aiutando a ridurre i livelli di glucosio e prevenire la fame. Funziona come un aiuto per la perdita di peso, ma potrebbe non essere adatto per le persone con ipotiroidismo perché può interagire con levotiroxina - ormone sostitutivo della tiroide - e portare ad alti livelli di zucchero nel sangue.
Ipotiroidismo
La ghiandola tiroide si trova alla base della gola, davanti alle corde vocali. Parte del tuo sistema endocrino, la tua tiroide produce ormoni T4 e T3 che controllano la velocità con cui il corpo utilizza ossigeno ed energia - il tuo metabolismo. La funzione bassa della tiroide si traduce in un metabolismo più lento; uno dei primi segni di ipotiroidismo è l'aumento di peso. Altri sintomi includono unghie e capelli fragili o deboli, affaticamento e sensibilità al freddo. L'ipotiroidismo viene trattato con l'ormone tiroideo supplementare; che il tuo corpo può anche convertire in ormone T3. Raramente hai bisogno di integrare entrambi gli ormoni. La levotiroxina è il trattamento più comune e sostituisce l'ormone T4, aumentando il metabolismo
Perdita di peso e ipotiroidismo
Fino a quando il tuo ipotiroidismo è controllato e la tua funzione metabolica ritorna normale, sarà difficile per te perdere peso. Possono essere necessari tre mesi o più per trovare la dose corretta di levotiroxina e l'accumulo di ormone tiroideo nel corpo. Puoi provare ad aumentare il tuo metabolismo modificando la composizione corporea e aumentando la massa muscolare. Più tessuto muscolare hai rispetto al grasso, più alto sarà il tuo metabolismo e più calorie brucerai, anche a riposo. La perdita di peso richiede di bruciare più calorie del tuo consumo, in modo che il tuo corpo abbattere il grasso immagazzinato da utilizzare per l'energia.
Metformina e levotiroxina
La metformina diminuisce la quantità di glucosio che il tuo corpo può assorbire dal cibo che mangi, aumentando contemporaneamente la sensibilità delle tue cellule all'insulina. La metformina è utilizzata solo dai diabetici di tipo 2; quelli con diabete di tipo 1 non producono insulina e non possono controllare la quantità di glucosio nel loro flusso sanguigno. La levotiroxina può influenzare la glicemia e causare iperglicemia: livelli elevati di glucosio. Le persone con diabete devono prestare molta attenzione ai livelli di glucosio durante l'uso di levotiroxina. Poiché la levotiroxina può influenzare la metformina e renderla meno efficace, questi due farmaci non dovrebbero essere usati insieme.
Perdita di peso sano
Perdere peso con il diabete e l'ipotiroidismo può essere difficile. Una combinazione di una dieta sana e a basso contenuto calorico ed esercizio fisico dovrebbe aiutare a perdere peso a un ritmo lento e costante - circa 1 a 2 sterline a settimana. Lavora con il tuo medico e dietista per trovare un piano alimentare che possa aiutare a controllare il diabete e supportare la salute della tiroide. Ci vuole un deficit calorico di 3.500 calorie per perdere 1 libbra di grasso corporeo - ridurre il consumo calorico attuale di 500 calorie al giorno dovrebbe comportare la perdita di 1 sterlina a settimana.
