Ansia in un bambino di 5 anni

Molti disturbi d'ansia nell'infanzia si aggirano intorno all'età di 5. Questo è un momento di grande transizione per la maggior parte dei bambini. Quando entrano all'asilo, devono imparare a gestire nuove situazioni sociali e pressioni accademiche. Un certo grado di ansia è normale nei bambini piccoli, ma un'ansia prolungata o intensa può indicare un problema di fondo.

I bambini piccoli possono provare ansia per una serie di motivi. (Immagine: Design Pics / Design Pics / Getty Images)

Ansia legata alla scuola

Una possibile causa di ansia in un bambino di 5 anni è la paura di frequentare la scuola, chiamata rifiuto della scuola. I bambini con ansia da rifiuto scolastico spesso si lamentano di malattie fisiche, in particolare mal di testa e dolori di stomaco, nel tentativo di saltare la scuola il più spesso possibile. Infatti, la loro ansia può causare veri e propri sintomi fisici come diarrea e vomito, che di solito scompaiono quando il bambino è autorizzato a rimanere a casa.

Una nuova scuola materna o all'asilo nido può intimidire un bambino di 5 anni. La paura del fallimento o del disagio sociale può causare ansia da rifiuto scolastico. Secondo l'Anxiety Disorders Association of America, se il tuo bambino ha ansia da rifiuto scolastico, dovresti farlo valutare da un professionista della salute mentale e mantenere una frequenza scolastica regolare.

Disturbo d'ansia generalizzato

Il Disturbo d'Ansia Generalizzato, o GAD, è caratterizzato da preoccupazioni ossessive su cose come i gradi, le prestazioni sportive o problemi familiari. I bambini con GAD sperimentano un livello di ansia intenso e irragionevole che influisce sulla loro salute fisica o sulla routine quotidiana. Sono tipicamente perfezionisti e hanno aspettative irrealistiche di se stessi. Un professionista della salute mentale diagnostica la GAD solo se i sintomi dell'ansia persistono per sei mesi o più.

Rischi e statistiche

Secondo il Centro nazionale di informazione sulla salute mentale, circa il 13% dei bambini di età compresa tra 9 e 17 anni soffre di un disturbo d'ansia, con l'insorgere dei sintomi che si manifestano in genere intorno ai 6-8 anni. Secondo il Centro, i bambini "hanno maggiori probabilità di avere un disturbo d'ansia se hanno un genitore con disturbi d'ansia".

Le cause

Sebbene gli scienziati non abbiano ancora determinato se l'ansia sia genetica, la sensibilità e la bassa tolleranza allo stress potrebbero essere tratti genetici che contribuiscono allo sviluppo dell'ansia, secondo l'organizzazione di WorryWise Kids. È probabile che la modellizzazione rappresenti gran parte dell'alta percentuale di disturbi d'ansia tra i figli di genitori ansiosi. I bambini imparano come reagire alle situazioni osservando come i modelli di ruolo, in particolare i genitori, gestiscono i fattori di stress.

Oltre alle problematiche legate alla scuola, le cause ambientali comuni di preoccupazione includono il divorzio, la morte di una persona cara, lo spostamento o qualche tipo di trauma. Anche se a breve termine, la risposta stressata è normale nella maggior parte dei bambini, questi eventi possono innescare disturbi d'ansia in alcuni bambini.

Trattamento

Solo un professionista della salute mentale può diagnosticare con precisione la presenza di un disturbo d'ansia. Una volta scoperta la causa sottostante dell'ansia, il professionista ei genitori del bambino possono discutere le migliori opzioni di trattamento. I tipi più comuni di trattamento per l'ansia nei bambini piccoli includono il trattamento cognitivo-comportamentale, tecniche di rilassamento, terapia familiare, formazione dei genitori, farmaci o una combinazione di tipi di trattamento.