Cause di spasmi muscolari involontari
Gli spasmi muscolari involontari possono assumere la forma di piccole contrazioni o di movimenti degli arti più grandi. Il comportamento va da un certo numero di nomi, tra cui mioclono, fascicolazione muscolare e spasmi muscolari benigni. Gli spasmi muscolari possono essere un semplice fastidio, o possono essere un segno di una grave condizione di salute. Ottenere una diagnosi medica e capire la causa è importante.
Carenze nutrizionali
Spasmi muscolari involontari possono essere causati da cattive scelte dietetiche o carenze nutrizionali. Secondo il sito Acu-Cell e il centro medico dell'Università del Maryland, diversi spasmi muscolari involontari possono essere collegati alla presenza o all'assenza di nutrienti vitali nel corpo. Una carenza di vitamina C, vitamina E o potassio sufficienti può scatenare piccoli spasmi. Acu-Cell osserva che l'assunzione di integratori o l'esecuzione di cambiamenti nella dieta può contribuire in modo significativo alla sospensione dei sintomi.
Problemi alla tiroide
Secondo MayoClinic.com, i problemi alla tiroide possono causare spasmi muscolari involontari. I problemi alla tiroide sono più probabilmente la causa di spasmi muscolari che si verificano intorno alla bocca, ma possono verificarsi anche spasmi muscolari involontari nelle mani, nelle braccia e nella gola. Per sapere se questo è il motivo degli spasmi muscolari, devono essere eseguiti esami del sangue per individuare i livelli della tiroide.
Stimolante o uso di droghe
Spasmi muscolari involontari possono essere causati da un eccesso di stimolazione dei muscoli e dei nervi a causa di scelte dietetiche o di uso di droghe. Il Centro medico dell'Università del Maryland cita troppa caffeina come causa primaria di spasmi muscolari e le note Acu-Cell che integratori, come la taurina, possono avere un effetto stimolante. Su una nota più seria, MayoClinic.com afferma che l'avvelenamento da sostanze chimiche o farmaci può portare a spasmi muscolari involontari.
La malattia di Lou Gehrig
La malattia di Lou Gehrig è caratterizzata da spasmi muscolari involontari, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Mentre non tutti gli spasmi muscolari involontari avranno una causa di fondo come questa, l'Università osserva che devono essere prese precauzioni speciali quando lo spasmo muscolare o la debolezza accompagnano le contrazioni.
Epilessia
L'epilessia è una causa di spasmi muscolari involontari maggiori e minori. Mentre la maggior parte delle persone associa l'epilessia a crisi gravi, i piccoli contraccolpi muscolari possono essere l'unico sintomo esterno della malattia, secondo MayoClinic.com.
