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    Cause di diarrea intermittente e gas

    I sintomi dolorosi di diarrea intermittente e gas possono verificarsi a causa di una varietà di problemi all'interno dell'intestino. Questi sintomi possono essere funzionali in natura, senza alcuna malattia di base, o possono indicare un processo patologico. A volte sono il risultato diretto di un'intolleranza a un determinato cibo. A seconda della causa, alcuni casi di gas intermittente e diarrea si risolveranno da soli mentre altri potrebbero richiedere farmaci o restrizioni dietetiche.

    Una dottoressa parla con una paziente con mal di stomaco (Immagine: JackF / iStock / Getty Images)

    Intolleranza al lattosio

    Il lattosio è uno zucchero presente nel latte e prodotti a base di latte. Alcune persone sono carenti dell'enzima intestinale lattasi, necessario per la scomposizione del lattosio. Questa carenza può portare a attacchi di gas e diarrea. I sintomi della carenza di lattasi si sviluppano nel tempo e di solito non compaiono fino all'adolescenza o dopo. La causa può avere una componente genetica, o può insorgere dopo una lesione all'intestino tenue da una grave malattia intestinale o farmaci chemioterapici. Quelli del dissenso asiatico, ispanico, afroamericano e americano indiano sono a maggior rischio di intolleranza al lattosio, secondo la National Digestive Diseases Information Clearinghouse, o NDDIC. La quantità e il tipo di prodotto a base di latte che produce sintomi varia notevolmente da persona a persona. I sintomi si sviluppano dopo aver consumato prodotti lattiero-caseari e possono includere gas, diarrea, dolore addominale e nausea.

    La limitazione o l'evitamento dei prodotti caseari allevia i sintomi. Sono inoltre disponibili integratori di lattasi e possono aiutare a ridurre gli effetti dell'intolleranza al lattosio.

    Sindrome dell'intestino irritabile

    La sindrome dell'intestino irritabile, nota anche come IBS, è un'altra condizione che spesso produce episodi di gas e diarrea. Anche chi soffre tende ad avere dolore o fastidio addominale, e molti sperimentano anche la stitichezza. L'IBS è abbastanza comune e colpisce il 20% degli adulti statunitensi, afferma l'NDDIC. Lo stress psicologico, i fattori genetici e dietetici svolgono tutti un ruolo nella condizione.

    Sebbene i sintomi siano variabili, le persone con IBS generalmente hanno disagio nell'addome inferiore che è alleviato da un movimento intestinale. Molte esperienze alternano diarrea e stitichezza. Gli sgabelli allentati sono una lamentela comune, come lo sono il gas e il gonfiore. I trattamenti comprendono supporto emotivo, integratori di fibre, anti-diarrea e prevenzione degli alimenti che scatenano i sintomi. Un medico può anche prescrivere farmaci antidepressivi.

    Celiachia

    La celiachia, nota anche come enteropatia sensibile al glutine, è causata da una reazione autoimmune al glutine, un componente del frumento, dell'orzo e della segale. Questa condizione danneggia i piccoli villi dell'intestino tenue, causando infine un cattivo assorbimento dei nutrienti. I sintomi della celiachia variano ampiamente e si presentano in modo diverso negli adulti rispetto ai bambini. Uno dei sintomi principali negli adulti è la diarrea intermittente. Altri sintomi sono gas e gonfiore, stanchezza, feci puzzolente che galleggiano, dolori articolari e perdita di peso. La prevenzione degli alimenti contenenti glutine allevia i sintomi.