Cause del dolore nell'alluce e nella sfera del piede

L'adulto medio richiede circa 9.000 passaggi al giorno. Ad ogni passo, mentre il piede rotola in avanti, il peso corporeo si sposta sulla pianta del piede mentre le dita si estendono in preparazione del push-off. Nella maggior parte delle persone, l'alluce porta la maggior parte del carico durante il push-off. Le persone spesso provano dolore in questa zona importante e sensibile del piede. Le cause più comuni di dolore nell'alluce e nella pianta del piede comprendono le borsiti, la gotta, la "punta del tappeto erboso", la sesamoidite e l'artrite.

Donne che escono dall'ufficio (Immagine: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

infiammazione dell'alluce

Medico che esamina il piede del paziente (Immagine: StockRocket / iStock / Getty Images)

Alcune persone ereditano un tipo di piede in cui l'alluce punta verso l'altro piuttosto che estendersi direttamente dal piede. Meno comunemente, questo tipo di disallineamento è il risultato di un infortunio. In entrambi i casi, il disallineamento si traduce in pressione eccessiva e stress alla base dell'alluce. Un borsite è una protuberanza che spesso si forma in questo punto di stress. Le borsoni appaiono rosse e gonfie e causano una ridotta mobilità della punta. L'American Podiatric Medical Association avverte che le scarpe strette possono contribuire alla formazione dell'alluce in individui sensibili.

Gotta

Piedi ammollo uomo (Immagine: kzenon / iStock / Getty Images)

La gotta è una condizione infiammatoria causata dalla deposizione di cristalli di acido urico all'interno di un'articolazione. Colpisce comunemente l'articolazione che collega l'alluce al piede. La gotta causa forti dolori, gonfiore e arrossamento intorno all'articolazione, rendendo difficile il movimento della punta e il peso del piede. Grazie a miglioramenti nei trattamenti di gotta, meno persone soffrono delle gravi deformazioni articolari distruttive della gotta che erano comuni in passato. Nonostante i miglioramenti del trattamento, la prevalenza della gotta negli Stati Uniti è aumentata in modo significativo, secondo l'American College of Rheumatology. I ricercatori ritengono che esista un'associazione tra l'aumento della prevalenza di gotta e un'altra condizione nota come sindrome metabolica, che è caratterizzata da obesità, insulino-resistenza, ipertensione e elevati livelli di grassi nel sangue.

Turf Toe

Uomo con i piedi nella sabbia (Immagine: Meinzahn / iStock / Getty Images)

Se le dita dei piedi sono fermamente piantate a terra mentre il tallone è sollevato, la forza verso il basso sul piede può piegare l'alluce all'indietro oltre il suo range normale. Se la forza è abbastanza grande, può causare lo strappo dei legamenti alla base del dito. Questo infortunio è stato così spesso riscontrato da giocatori di calcio e di calcio che gareggiavano su superfici artificiali che ha guadagnato il soprannome "punta di tappeto erboso". Questa condizione dolorosa viene solitamente trattata con farmaci anti-infiammazione a riposo, ghiaccio, elevazione e non steroidei come ibuprofene (Motrin, Advil) o naproxen (Aleve, Naprosyn). Secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons, la chirurgia è raramente necessaria per l'erba sintetica, ma un ritorno alle attività regolari può richiedere diversi giorni o settimane, a seconda della gravità della lesione.

sesamoiditis

Piede del dottore (Immagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Le ossa sesamoidi sono piccole ossa arrotondate che sono incorporate nei tendini. Sono visti in tendini che esercitano una grande quantità di pressione sulle superfici sottostanti. La rotula, per esempio, è un grande osso sesamoide nel tendine del quadricipite. La parte inferiore del piede vicino alla base dell'alluce ha generalmente 2 ossa sesamoidi all'interno dei tendini che flettono la punta. Ballerini e persone che fanno un sacco di salti e atterraggi sulle punte dei piedi possono sviluppare un'infiammazione dolorosa dei tendini che circondano queste ossa. La tenerezza della sesamoidite è più pronunciata nella porzione di carico della palla del piede. In alcuni casi, gonfiore o lividi possono verificarsi in quella posizione.

Artrite

Donna che tiene il piede (Immagine: Hlib Shabashnyi / iStock / Getty Images)

Poiché l'articolazione tra il piede e l'alluce è soggetta a ripetute flessione e carico, non sorprende che questa articolazione sviluppi frequentemente artrite. L'artrite può svilupparsi come un prodotto di usura nel tempo. Può anche svilupparsi come conseguenza del disallineamento cronico osservato con le borsite o dall'infiammazione distruttiva di attacchi ripetuti di gotta o anche come effetto ritardato di una ferita come la punta del tappeto erboso. Questa artrite "secondaria" può esacerbare il dolore in una punta già malata.