Erbe cinesi per abbassare il colesterolo
Le erbe cinesi sono un approccio olistico naturale per ridurre i livelli elevati di colesterolo. Alcune erbe cinesi aiutano a ridurre il colesterolo totale, le LDL ei trigliceridi - considerati "cattivi" di colesterolo - e aumentano le HDL o il colesterolo "buono". Oltre a ridurre il colesterolo, le erbe cinesi possono migliorare l'elasticità delle arterie e mantenere una sana circolazione sanguigna. Le erbe cinesi producono pochi o nessun effetto collaterale rispetto ai farmaci occidentali che abbassano il colesterolo. Consultare il proprio medico e un erborista cinese certificato prima di assumere qualsiasi erba cinese o rimedio per il colesterolo alto.
Pillole di supplemento di erbe su un contatore. (Immagine: pogrebkov / iStock / Getty Images)Hong Qu
Hong qu è anche conosciuto come riso rosso del lievito. È un integratore popolare che aiuta a ridurre il colesterolo. Hong qu contiene lovastatina, che gli conferisce effetti simili a quelli delle statine che i medici prescrivono per abbassare il colesterolo. Il riso al lievito rosso inibisce la sintesi del colesterolo nel corpo, che abbassa il colesterolo totale, le LDL, le VLDL ei trigliceridi. Secondo John Chen, Ph.D., può anche aumentare leggermente le HDL o il colesterolo buono.
Jiao Gu Lan
Jiao gu lan, o gynostemma, abbassa i livelli di pressione sanguigna e di colesterolo. Tratta l'indurimento delle arterie, ipertensione e iperlipidemia. Jiao gu lan inibisce anche l'aggregazione piastrinica e la formazione di coaguli di sangue e ha un effetto antitumorale e antiaging. Jiao gu lan può produrre lievi effetti collaterali come affaticamento, vertigini, congestione toracica, febbre leggera e sonnolenza.
Shan Zha
Lo Shan zha, o frutto del biancospino, tratta l'ipertensione, i disturbi delle arterie coronarie, l'angina e il colesterolo alto. Migliora la circolazione sanguigna e favorisce la digestione di carni rosse e cibi grassi e grassi. Lo zha di Shan è benefico per il cuore e ha un effetto vasodilatatore. Poiché questa erba aumenta la secrezione acida gastrica, non è adatta se hai ulcere gastriche. Il biancospino ha effetti simili a quelli della digossina dei farmaci occidentali. Il medico e l'erborista cinese dovrebbero controllarti da vicino se prendi insieme biancospino e digossina.
Jue Ming Zi
Jue ming zi, noto anche come seme di cassia, riduce il colesterolo alto e l'aterosclerosi. Ha un effetto diuretico e abbassa la pressione sanguigna. Secondo Chen, gli studi dimostrano che il 98% dei soggetti con colesterolo alto era entro il range normale dopo sei settimane di trattamento con jue ming zi. Poiché jue ming zi ha un effetto diuretico, assumerlo con farmaci diuretici può causare un'eccessiva perdita di acqua e uno squilibrio elettrolitico.
Ze Xie
Ze xie è anche conosciuto come alisma o rizoma di piantaggine d'acqua orientale. Ha un effetto diuretico, regola la circolazione dell'acqua e riduce l'edema. Abbassa il colesterolo, riduce l'arteriosclerosi e cura il fegato grasso. Ze xie può anche aiutare a ridurre la pressione sanguigna e ridurre vertigini e vertigini. Poiché questa erba ha effetti diuretici, evita di prenderla con altri farmaci diuretici.
