Sintomi di raffreddore e influenza durante le mestruazioni
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Il corpo di una donna attraversa un ciclo ogni mese durante gli anni pre-menopausali in cui si prepara alla gravidanza. Se la gravidanza non si verifica, il rivestimento dell'utero è versato, con conseguente periodo. Il ciclo mestruale mensile di una donna può causare molti sintomi fisici ed emotivi. Questo può includere sbalzi d'umore, affaticamento, crampi allo stomaco e sintomi simili a raffreddori e influenza. Per alcune donne, i sintomi sono lievi mentre in altri possono disturbare la vita di tutti i giorni. Se i sintomi del raffreddore e dell'influenza si verificano durante le mestruazioni, ci sono vari rimedi che possono essere provati. Passo 2
Mal di testa e dolori muscolari
Passo 1
Per alcune donne, le mestruazioni causano mal di testa e dolori articolari e muscolari in generale che possono sembrare l'insorgere di un raffreddore o influenza, afferma il Congresso americano di ostetrici e ginecologi. I sintomi delle mestruazioni possono iniziare giorni prima che si verifichi un periodo e durare per tutto il periodo. Per aiutare a gestire i sintomi, può essere utile tenerne traccia, insieme a cosa li rende migliori e cosa li rende peggiori.
In alcuni casi, prendere tempo durante le mestruazioni per esercitare e praticare tecniche di rilassamento può aiutare a calmare i sintomi. Altri pazienti possono aver bisogno di farmaci da prescrizione o da banco per controllare il dolore.
Passo 2
Fatica
Passo 1
Il ciclo mestruale può anche causare debolezza diffusa, affaticamento e disturbi del sonno, afferma il Centro nazionale di informazione sulla salute della donna. Questo può o non può essere accompagnato da una perdita di appetito e irritabilità.
Se si verificano questi sintomi, è importante ottenere circa otto ore di sonno ogni notte e provare a seguire una dieta sana e ben bilanciata. Può anche essere utile parlare con un operatore sanitario riguardo all'assunzione di acido folico, calcio, vitamina D, magnesio, vitamina B-6 e / o supplementi di vitamina E.
Vertigini
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Mentre meno comuni alcune donne sviluppano incantesimi vertiginosi, vertigini o svenimenti durante le mestruazioni, mette in guardia la biblioteca medica online dei manuali Merck. Durante questo periodo possono verificarsi anche un naso chiuso e gocciolante e altri tipici sintomi della malattia delle vie respiratorie superiori. Inoltre, le mestruazioni possono peggiorare i sintomi delle allergie esistenti.
Se i sintomi diventano gravi, si consiglia di parlare con un operatore sanitario per l'assunzione di pillole anticoncezionali o altri tipi di farmaci ormonali. Per alcune donne, questi farmaci forniscono sollievo.
