Cura per carenza di serotonina
La serotonina è un neurotrasmettitore e un ormone che si trova in tutto il corpo. Se si ha troppo poco serotonina, potrebbe portare a cambiamenti indesiderati come disturbi dell'umore, depressione o disturbi digestivi. Questo squilibrio si chiama carenza di serotonina. Potrebbe non esserci una cura per questo, ma il trattamento è disponibile.
Una donna sembra triste mentre si siede in un bar e guarda fuori dalla finestra. (Immagine: lolostock / iStock / Getty Images)Che cosa fa la serotonina
La serotonina è una delle molte sostanze chimiche prodotte dal tuo corpo. È anche noto come 5-idrossitriptamina ed è un neurotrasmettitore, il che significa che aiuta a trasmettere messaggi al cervello. Avere la giusta quantità di serotonina nel corpo aiuta a garantire che i segnali arrivino nel cervello in modo appropriato. Quando hai troppo poca serotonina, il tuo cervello può interpretare erroneamente i dati che riceve - un po 'come un computer con un bug. La serotonina nel tratto digestivo aiuta a mantenere le cose senza intoppi.
Carenza di serotonina, disturbi dell'umore e depressione
Avere troppa serotonina nel corpo è stata collegata alla depressione e ad altri disturbi dell'umore. La serotonina trasmette segnali al cervello e quindi viene riassorbita dal corpo in modo che possa inviare il segnale successivo. Quando hai una carenza, la serotonina che hai potrebbe essere riassorbita troppo presto, rendendola non disponibile per trasmettere i segnali in tempo. Questo può portare a sintomi depressivi come tristezza, letargia, insonnia e persino pensieri suicidi.
Carenza di serotonina e digestione
La serotonina è prodotta anche nell'intestino. Lì, aiuta i muscoli a lavorare correttamente e aiuta la digestione. Se hai una carenza di serotonina, potresti sperimentare una digestione pigra o costipazione, perché i muscoli che aiutano a spostare i rifiuti attraverso il tuo corpo non possono funzionare correttamente.
Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina
Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina, o SSRI, sono composti farmaceutici che bloccano la serotonina nel corpo dall'assorbimento a breve. Questo lascia più serotonina disponibile per trasmettere segnali al cervello e aiuta a ripristinare l'equilibrio della serotonina nel cervello. I farmaci SSRI includono droghe come Prozac, Celexa, Paxil, Zoloft e Lexapro. Devi visitare un medico per questo trattamento.
5-HTP
5-HTP è una forma sintetica di triptofano, che è ciò che la serotonina è fatta da. È disponibile nei negozi di droga e salute senza prescrizione medica e ha lo scopo di funzionare allo stesso modo dei farmaci SSRI. Prima di prendere qualsiasi tipo di integratore, consultare il medico. Anche i trattamenti da banco possono avere effetti collaterali e possono essere incompatibili con altri trattamenti che stai utilizzando.
