Edema in malnutrizione
Il tuo corpo utilizza un numero di processi per mantenere il normale equilibrio dei liquidi. Questo equilibrio richiede che tu riceva il giusto apporto di alcuni nutrienti ed elettroliti per far funzionare il tuo corpo al meglio. Senza questi nutrienti, è possibile che si verifichi una condizione nota come edema, che si verifica quando i liquidi iniziano a accumularsi in modo non corretto nei tessuti, causando un gonfiore anomalo delle estremità o di altre parti del corpo. Poiché la malnutrizione è una condizione grave, il mancato rispetto della malnutrizione e dell'edema può avere conseguenze potenzialmente letali.
Un uomo si distende su un divano con le gambe sollevate. (Immagine: René Jansa / iStock / Getty Images)Proteina
Le proteine sono la causa più comune di edema correlato alla malnutrizione nel corpo. Questo perché l'albumina, una proteina, è uno dei componenti più importanti nel sangue. Quando hai la giusta quantità di albumina nel sangue, il tuo corpo può mantenere un equilibrio, mantenendo l'acqua fuori. Senza abbastanza proteine, tuttavia, le vostre cellule possono iniziare a trattenere l'acqua, il che porta all'edema.
Disfunzione d'organo
Un certo numero di organi, principalmente reni e fegato, sono responsabili di agire come filtri per il tuo corpo. Tossine e sottoprodotti della disgregazione dei nutrienti dal tuo sangue, contribuendo a mantenere un equilibrio desiderabile nel tuo corpo. Se non assumi abbastanza nutrienti nella tua dieta quotidiana a causa della malnutrizione - inclusi minerali come sodio e potassio - il tuo corpo potrebbe non essere in grado di sbarazzarsi dell'acqua in modo appropriato. L'acqua in eccesso può quindi accumularsi nei tessuti, causando edema. Questo tipo di malnutrizione è spesso accompagnato da altri sintomi, come debolezza muscolare, vertigini e stanchezza inspiegabile.
Trattamento
Se si verifica un edema correlato alla malnutrizione, è necessario adottare misure per ridurre la causa sottostante riducendo l'edema. Per curare il tuo edema, prova a indossare calze di supporto. Se le gambe o le braccia sono gonfie, sollevarle può incoraggiare l'acqua in eccesso a defluire dall'area gonfia. Trattare la malnutrizione comporta l'identificazione dei nutrienti che sono carenti nella dieta. Le proteine sono una delle carenze più comuni, soprattutto se si segue una dieta vegetariana. Anche se non ottieni proteine da fonti come carni o uova, puoi unire frullati proteici per aumentare l'assunzione. Se la malnutrizione è dovuta a una condizione medica che ti lascia incapace di distruggere le proteine, il medico può consigliare misure per migliorare la tua salute ogni volta che è possibile.
avvertimento
Se si verifica un edema correlato alla malnutrizione, rivolgersi immediatamente a un medico se l'area in cui si manifesta gonfiore è dolorosa, rossa o calda al tatto. Se hai una ferita aperta su un arto con edema o solo un arto è gonfio, questi possono anche indicare una condizione più grave che richiede un trattamento medico.
