Come far bollire una guardia di bocca
Un paradenti è un dispositivo di protezione orale, frequentemente utilizzato da atleti che praticano sport come pugilato, calcio, hockey o altri sport in cui possono verificarsi lesioni alla bocca e ai denti. Le persone che digrignano i denti durante il sonno possono indossare anche un paradenti. Realizzato in plastica elastica e gommosa, un paradenti si adatta ai denti e segue la mascella di chi li indossa. Questo serve da ammortizzatore attorno ai denti e alle gengive e tra le mascelle. Le protezioni per la bocca sono adattate alla bocca di ogni persona ammorbidendole in acqua bollente.
Passo 1
Acquista un paradenti di dimensioni adeguate per la tua bocca. Posiziona il paradenti in una piccola ciotola di metallo o vetro che resista all'acqua bollente. Preparare una ciotola di acqua fredda per immergere in seguito il paradenti.
Passo 2
Fai bollire dell'acqua e riempila con essa per coprire completamente il paradenti. Lasciare riposare il paradenti per 20-30 secondi, finché non si ammorbidisce.
Passaggio 3
Rimuovere la protezione della bocca dall'acqua bollente con la forcella e immergerla in acqua fredda per tre secondi. Ciò consente alla guardia di raffreddarsi quel tanto che basta per adattarla a denti e gengive.
Passaggio 4
Mordalo sulla guardia della bocca. Sigilla le labbra e succhia la guardia della bocca per 45 secondi a un minuto. Durante questo periodo, premi la guardia contro i denti e le gengive con la lingua e le labbra mentre si raffredda. Questo aiuterà a formare il dispositivo.
Passaggio 5
Apri la bocca e controlla la guardia per adattarla. Se il paradenti si adatta bene, lasciarlo in posizione per altri due minuti, quindi rimuovere il paradenti.
Passaggio 6
Se le impronte non sono abbastanza profonde o il paradenti non è correttamente allineato o allentato, riscaldare il paradenti e ripetere i passaggi 2 e 5.
Passaggio 7
Quando la forma del paradenti si adatta correttamente, immergerla in acqua fredda per fissare la plastica in modo permanente.
Cose che ti serviranno
Bocca di guardia
2 piccole ciotole in metallo o vetro
Forchetta
avvertimento
Se si indossano apparecchi ortodontici, non aspirare il paradenti mentre si posiziona sulla bocca.
