Come controllare il livello di serotonina per la depressione
La serotonina è una sostanza chimica prodotta dalle cellule nervose nel cervello. Bassi livelli di serotonina nel corpo sono legati a casi di depressione e insonnia. Bassi livelli di serotonina sono più comuni in coloro che non consumano carne; la carne contiene un aminoacido chiamato triptofano, che è necessario per produrre la serotonina in modo naturale.
Passo 1
Chiedi al tuo medico di ordinare un test alla serotonina. Questo test prevede l'ottenimento di campioni di sangue per i test, pertanto è necessario un ordine da parte del medico prima che un laboratorio possa eseguire il test.
Passo 2
Tieni prelevato il sangue per il test. Non è richiesta alcuna preparazione per questo test. In molti test di laboratorio sono necessari il digiuno o altri preparati prima di prelevare il sangue. Nel caso di un test a livello di serotonina nel siero, non sono necessari preparativi e il sangue può essere assunto in qualsiasi momento.
Passaggio 3
Attendi che l'ufficio del tuo medico ti contatti con i risultati. Dopo che il sangue è stato prelevato, potrebbero essere necessari fino a sette giorni lavorativi affinché i risultati tornino. L'ufficio del medico ti contatterà per fissare un appuntamento per discutere i risultati.
Passaggio 4
Partecipa al tuo secondo appuntamento. Secondo il National Institutes of Health, un normale intervallo di serotonina è compreso tra 101 e 283 ng / mL. Il tuo medico discuterà i tuoi risultati e deciderà se sei a basso contenuto di serotonina e se è un fattore che contribuisce alla depressione nel tuo caso. I farmaci possono essere prescritti per correggere gli squilibri.
Cose che ti serviranno
Appuntamento con il medico
Test del livello di serotonina nel siero
Mancia
Livelli più alti del normale possono indicare la sindrome carcinoide negli uomini.
