Come sbarazzarsi di Eczema rapidamente
L'eczema, noto anche come eczema o dermatite atopica, si manifesta con la pelle secca e squamosa su certe zone del corpo. Prevalente per le mani, il collo, i gomiti e altre aree della pelle che sono soggette a secchezza, l'eczema può farti sentire prurito e persino causare dolore. Quando l'eczema divampa, è importante sapere come liberarsene rapidamente in modo da poter smettere di vivere con il disagio e l'imbarazzo dell'eczema.
Passo 1
Limita il contatto che hai con l'acqua ogni giorno. Mentre l'acqua può aiutare a idratare la pelle, se la pelle rimane bagnata troppo a lungo o l'acqua è troppo calda, la pelle può diventare disidratata e screpolata. Invece, fare il bagno una volta al giorno in acqua tiepida e fare il bagno solo da 5 a 10 minuti, la National Eczema Association raccomanda.
Passo 2
Applicare creme idratanti e unguenti mentre la pelle è ancora umida dopo aver sopportato il contatto con l'acqua. Assicurati di applicare unguenti entro 3 minuti dall'uscita dalla doccia o dalla vasca, quando la tua pelle è più probabile che assorba l'umidità per aiutare a guarire il tuo eczema. Continuare ad applicare la crema idratante quando la pelle si sente secca o screpolata per tutto il giorno, raccomanda Medline Plus. Infila un tubetto nella borsa in modo da averne sempre con te.
Passaggio 3
Indossa i guanti quando la tua pelle sarà in contatto prolungato con acqua calda o aria fredda, suggerisce FamilyDoctor.org, affiliata all'American Academy of Family Physicians. L'acqua calda e l'aria fredda possono peggiorare i sintomi dell'eczema, lasciando le mani asciutte e crude. I guanti da cucina in plastica sono un must quando si lavano i piatti, mentre i guanti in cotone liscio aiutano a proteggere le mani dal freddo durante i lunghi mesi invernali.
Passaggio 4
Smetti di grattarti la pelle. Mentre la pelle a rischio di eczema può essere secca e pruriginosa, grattandola costantemente può lasciare la pelle a contatto con piaghe aperte che sono soggette a infezioni. MayoClinic.com suggerisce che, se necessario, indossare i guanti per fermare il graffio o tenere le unghie tagliate corte in modo da essere meno tentati di graffiare e causare ulteriori danni.
Passaggio 5
Pianifica un appuntamento con il tuo dermatologo se i cambiamenti dello stile di vita e le idratanti da banco non sembrano aiutare i sintomi dell'eczema. L'eczema può manifestarsi allo stesso modo di una moltitudine di altre condizioni della pelle, ed è importante ottenere una diagnosi accurata, osserva l'American Academy of Dermatology. Il tuo dermatologo può anche prescrivere pomate e farmaci orali per aiutarti a gestire il tuo eczema.
Cose che ti serviranno
Idratante
Guanti
