Laila Ali rivela la lezione più grande che ha imparato da suo padre a proposito dei genitori

È una mamma di due, una quattro volte imbattuta campione del mondo di boxe e figlia di Muhammad Ali, e ora Laila Ali parla apertamente della salute degli occhi dei bambini. L'esperto di benessere quarantenne ha collaborato con Think About Your Eyes, una campagna nazionale di sensibilizzazione focalizzata sulla diffusione dell'importanza di pianificare esami oculistici annuali con un optometrista.

Laila Ali condivide l'importanza di ottenere esami annuali della vista in un'intervista esclusiva con LIVESTRONG.COM. (Immagine: Theo Wargo / Getty Images Entertainment / GettyImages)

Ali ha parlato in esclusiva con LIVESTRONG.COM e ha condiviso la più grande lezione che suo padre le abbia mai insegnato sui genitori anche quando esattamente i genitori dovrebbero programmare l'esame del primo occhio del loro bambino.

La più grande lezione Muhammad Ali ha insegnato a sua figlia

Essendo figlia di un pugile famoso in tutto il mondo, Ali imparò in giovane età l'importanza di dare l'esempio - una delle ragioni principali per cui è così appassionata nell'aiutare gli altri e diligente nel prendersi cura della propria salute, specialmente di fronte ai suoi figli.

"Sto dando il buon esempio, perché conosco in prima persona guardando mio padre: era il più grande di tutti i tempi, un'icona globale", dice a LIVESTRONG.COM. "Ovviamente, lo guardo in modo diverso rispetto al resto del mondo, ma lui era davvero la stessa persona a casa come lo era quando uscivamo nel mondo, ed era la lezione migliore. Era una persona gentile, si prendeva cura delle persone, era compassionevole, ed è quello che ho imparato di più da mio padre, solo come trattare le persone e come trattare te stesso ".

Quando si tratta di essere una mamma, Ali è consapevole di dare il buon esempio, soprattutto in termini di cura personale. "Voglio che i miei figli, quando sono con me, vedano come trattano le persone, a sentire come parlo con le persone e persino a vedermi fare le cose semplici come fare un esame oculistico."

Le lotte personali di Ali con la salute degli occhi

Quando si tratta di essere un genitore, visite mediche annuali e viaggi dal dentista sono spesso programmati con mesi di anticipo, con un appuntamento cruciale spesso dimenticato - l'optometrista! Ma Ali, che ammette di non aver preso sua figlia per farsi controllare gli occhi fino a quando aveva 5 anni, sta provando a spargere la voce.

"Ho iniziato a lavorare con Think About Your Eyes perché so in prima persona quanto sia importante ottenere esami oculistici completi poiché la stessa cosa è successa a me come a mia figlia: ho aspettato fino a quando non mi ha socchiudendo gli occhi, e poi ho pensato" Oh, lei ha bisogno di occhiali! '"Dice Ali. "So che è quello che è successo anche a mia madre con me. Sto cercando di incoraggiare altri genitori ad anticipare questo e fare un esame annuale completo per accertarmi che si prendano cura della salute degli occhi dei loro bambini e dei loro stessi occhi ".

E se c'è qualcuno che conosce una cosa o due sull'importanza degli esami oculistici, è Ali. L'atleta, che ha iniziato a indossare gli occhiali a 11 anni, ha a che fare con il costante cambiamento della sua visione per anni. "In realtà avevo correzioni ai miei occhi perché quando ho iniziato la boxe non potevo indossare i miei contatti sul ring", dice a LIVESTRONG.COM. "Ma 15 anni dopo, dovevo andare a ricontrollare gli occhi perché erano cambiati e ho iniziato ad avere problemi di vista di notte. Quindi ora sono di nuovo in contatto! È un buon promemoria che i nostri occhi cambiano continuamente, anche da adulti. "

L'età sorprendente puoi prendere i tuoi bambini per un esame oculistico

Mentre molti genitori spesso aspettano che i loro figli ricevano esami oculistici a scuola o nell'ufficio del loro pediatra, Ali rivela che i bambini dovrebbero vedere un optometrista a pochi mesi di età.

"Possiamo effettivamente portare i nostri bambini a sei mesi", dice. "Molti genitori fanno affidamento sugli esami oculistici una volta che i loro figli vanno a scuola, quindi in realtà non fanno nulla se non c'è un problema. Un pediatra può guardare gli occhi dei tuoi bambini ea volte fare dei test, ma non è un esame oculistico completo e questa non è la loro specialità. Lo stesso vale per la scuola: il 75% delle cose che non riescono nemmeno a catturare, quindi non puoi dipendere da questo. "

Che cosa significa esattamente una visita all'ufficio dell'optometrista? Diciamo solo che è molto! "Non ci rendiamo conto che controllando i tuoi occhi puoi effettivamente scoprire se hai il diabete o una malattia cardiaca o cose che potrebbero venire, quindi è davvero connesso al nostro benessere generale", spiega Ali. "Cerco sempre di incoraggiare le persone a essere il meglio che possono essere, e qualcosa a cui non pensiamo molto sono i nostri occhi. Parlo con persone che dicono di indossare gli occhiali ma non si fanno vedere gli occhi da cinque anni, e non si tratta solo di poter vedere, ma anche della salute dei tuoi occhi ".

Non è troppo tardi!

Preoccupato che ti sia mancato il bersaglio quando hai chiesto a te o tuo figlio una visita con un optometrista? Pensa di nuovo! "Non è mai troppo tardi per iniziare a controllare gli occhi dei tuoi figli o persino a controllarli. E questo è tutto! "Dice Ali. "Non appena ottieni le informazioni e ti rendi conto, devi darci da fare. Non aspettare. Fallo ora! Come genitori, è nostro compito prenderci cura dei nostri bambini. Non saranno in grado di prendersi cura di se stessi. "