Starnuti e lesioni inguinali
Starnutire sembra un evento fastidioso ma generalmente innocuo, ma può aggravare il dolore in altre parti del corpo e causare alcune condizioni dolorose. Starnutire può portare a una rottura, chiamata ernia, nella parete addominale o nella parte superiore della coscia vicino all'inguine. Può anche creare fitte di dolore se si ha una condizione muscolare della coscia chiamata inguine di Gilmore. Se hai dolore all'inguine, tuttavia, non provare a eseguire l'autodiagnosi, consulta il medico.
Una donna starnutisce. (Immagine: ViktorCap / iStock / Getty Images)Effetti di starnutire
Il movimento di uno starnuto che si contrae e si contrae può causare lesioni aprendo eventuali punti deboli nei muscoli che circondano l'inguine. Questo tipo di lesione si chiama ernia. Lo strappo consente a una porzione di un organo addominale, come parte dell'intestino, di sporgere oltre l'apertura e creare un nodulo. Le ernie possono verificarsi anche durante altri traumi o movimenti, e la forza di uno starnuto o di uno starnuto ripetuto può farti sentire dolore all'inguine già ferito, indipendentemente dalla causa della lesione.
Più uomini che donne ottengono ernie, anche se chiunque può svilupparne uno se le condizioni sono giuste. Starnuti possono anche causare dolore all'inguine se si ha un infortunio muscolare chiamato inguine di Gilmore, in cui il muscolo interno della coscia si strappa vicino all'area inguinale.
Lesioni specifiche
Le ernie inguinali e femorali sono i due tipi di ernie che colpiscono l'area inguinale. Le ernie inguinali si verificano lungo il canale inguinale, che collega la cavità addominale inferiore e l'inguine. Il canale inguinale contiene un legamento di supporto uterino nelle femmine e il dotto deferente nei maschi. Il Massachusetts General Hospital afferma che le ernie femorali si verificano "leggermente al di sotto dell'inguine" e che le femmine hanno più probabilità di avere ernie femorali rispetto ai maschi. Entrambe le ernie provocano un rigonfiamento che a volte può essere respinto. Il Massachusetts General Hospital dice che questo rigonfiamento può essere indolore negli adolescenti, ma la Mayo Clinic dice che in generale possono essere dolorosi.
Possibile confusione
Una versione più piccola di un'ernia inguinale trovata negli atleti è chiamata ernia sportiva. Starnutire non causa questi, ma la forza dello starnuto può causare ferite alla zona lesa. Il centro medico dell'Università del Maryland dice che le ernie dello sport sono in genere il risultato di molti movimenti di torsione e rotazione che mettono lo stress sulla parete addominale. SportsInjuryClinic.net dice che l'inguine di Gilmore è talvolta chiamato ernia dello sportivo, nonostante non sia in realtà un'ernia. Non confondere questo con un'ernia sportiva, che si trova nella regione addominale e non i muscoli della coscia.
Precauzioni e trattamento
Le ernie che non sono trattate correttamente possono essere incarcerate, in cui la parte sporgente dell'intestino è "intrappolata" nell'apertura dell'ernia, come osserva la Mayo Clinic. Questo chiude la sezione dell'intestino e crea un'ostruzione intestinale che arresta i movimenti intestinali. Anche il flusso di sangue verso il tessuto intrappolato potrebbe fermarsi, uccidendo il tessuto. Il trattamento per l'ernia è un intervento chirurgico e solitamente consiste nel riportare il tessuto nella cavità addominale e chiudere lo strappo, direttamente con punti o coprendolo con una rete speciale. SportsInjuryClinic.net nota che il trattamento iniziale per l'inguine di Gilmore è la terapia sotto forma di rafforzamento del muscolo, ma alla fine può richiedere anche un intervento chirurgico. Dopo l'intervento chirurgico una persona può aspettarsi fino a sei settimane di riabilitazione.
Prevenzione
Il Massachusetts General Hospital, il Langone Medical Center della New York University e la Mayo Clinic raccomandano tutti di imparare a sollevare e piegare correttamente, perdere peso e smettere di fumare. Il Langone Medical Center raccomanda anche di rafforzare i muscoli addominali per mantenerli forti e funzionanti correttamente. Se hai starnutito molto, consulta il tuo medico per discutere dei modi per ridurre lo starnuto o il suo impatto.
