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    Dolore ai testicoli dopo sit-up

    Fare situps e altri esercizi addominali non solo è importante per tonificare i muscoli addominali, ma può anche aiutare a migliorare l'equilibrio e la stabilità e rendere più facile per te svolgere le normali attività. Tuttavia, in alcuni casi i situp possono causare dolore ai testicoli e indicare una lesione all'inguine. Vedi il tuo medico per il trattamento.

    Un uomo sta facendo sit up. (Immagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

    Dolore ai testicoli

    I tuoi testicoli sono molto sensibili, quindi anche un lieve infortunio può causare dolore ai testicoli. Infezioni, ernie, torsione e liquidi nei testicoli possono anche causare dolore testicolare. Alcune cause del dolore ai testicoli possono essere gravi e possono portare alla sterilità se non le trattate tempestivamente, quindi parlate con il vostro medico per determinare il trattamento appropriato per la vostra condizione.

    Osteite Pubis

    Una potenziale causa di dolore ai testicoli dopo situp è l'osteite pubica, che è un'infiammazione della sinfisi pubica, tessuto che collega le due metà del bacino. Situps può portare questo dolore se l'infiammazione si trova vicino alla parte anteriore della sinfisi pubica, secondo un articolo pubblicato nell'ottobre 2001 in "American Family Physician".

    Compressione nervosa

    Se alleni troppo i tuoi muscoli addominali, puoi causare la compressione del nervo ileoinguinale, che passa dallo scroto attraverso i muscoli addominali. Anche il tuo nervo ileoinguinico può essere ferito a causa di un trauma diretto. Tuttavia, la compressione del nervo ileoinguinale non è molto comune. Il medico può raccomandare iniezioni o interventi locali di corticosteroidi, a seconda del tipo di dolore coinvolto.

    considerazioni

    Una varietà di problemi può causare dolore ai testicoli e distinguere tra alcuni di essi può essere difficile. La diagnosi richiede i servizi di un professionista medico qualificato. Altre potenziali cause di dolore all'inguine includono ernie dello sport, rottura dell'inguine e fratture. Anche se questi non sono necessariamente collegati ai situp, potrebbe essere necessario escluderli.