Il miglior dosaggio di passiflora per il trattamento di ansia
Nella fitoterapia, la passiflora si riferisce alla Passiflora incarnata, una delle centinaia di specie di piante da fiore e viti che compongono il genere Passiflora. Originaria delle parti sudorientali delle Americhe del Nord e del Sud, la passiflora è un rimedio tradizionale a base di erbe per i disturbi legati all'ansia e all'ansia, come l'insonnia e il disturbo d'ansia generalizzato o il GAD. Il dosaggio dipende dalla forma dell'erba utilizzata ed è generalmente considerato sicuro per gli adulti. Tuttavia, consultare un operatore sanitario qualificato prima di utilizzare la passiflora per auto-trattare l'ansia, soprattutto se si prendono altri farmaci.
Azioni farmacologiche
La passiflora è usata per affrontare l'ansia e altri problemi legati al nervosismo, compresi disturbi del sonno, disturbi allo stomaco, battito cardiaco irregolare ed eccitabilità. Prima del 1978, la passiflora è stata approvata come sedativo naturale da banco negli Stati Uniti, ma questa designazione è stata successivamente revocata a causa di prove insufficienti per stabilire l'efficacia e la sicurezza. Il database completo di Natural Medicines valuta quest'erba come "possibilmente efficace" nel trattamento dell'ansia e come parte di una combinazione di prodotti botanici formulati per affrontare un disturbo psichiatrico chiamato "disturbo dell'aggiustamento con ansia ansiosa". Sebbene l'esatto meccanismo dietro l'ansia gli effetti non sono chiari, gli scienziati sospettano che i composti nella pianta stimolino un aumento della produzione di acido gamma-aminobutirrico, o GABA, nel cervello, che produce un lieve effetto sedativo.
Moduli disponibili
Passiflora è disponibile in forma di capsule e compresse, come estratto liquido e tintura e come preparati omeopatici. Un'infusione o un tè è preparato ripulendo 1 cucchiaino. erba essiccata in una tazza di acqua bollente per 10 minuti e poi tesa. L'erba viene anche aggiunta all'acqua del bagno o preparata come infusione e utilizzata come lavaggio.
Dosaggi orali raccomandati
Il centro medico dell'Università del Maryland fornisce le dosi consigliate per gli adulti per la passiflora, da 10 a 30 gocce di estratto fluido, tre volte al giorno e da 10 a 60 gocce di tintura, tre volte al giorno. Per l'insonnia, si consiglia di prendere una tazza di tè dall'erba un'ora prima di andare in pensione, anche se possono essere prese da 3 a 4 tazze di tè per contrastare l'ansia durante il giorno. MedlinePlus, il sito Web di informazioni mediche del National Institutes of Health, raccomanda una compressa contenente 90 mg di farmaco al giorno o 45 gocce di estratto liquido al giorno per il trattamento specifico di GAD.
Preparazioni omeopatiche
Secondo il Physicians 'Desk Reference for Herbal Medicine, l'ansia acuta può essere trattata con 10 globuli omeopatici ogni 30-60 minuti, o da una a tre volte al giorno per l'ansia cronica.
Uso pediatrico
Sebbene la passiflora sia generalmente considerata sicura nei dosaggi terapeutici, la somministrazione di questa erba ai bambini non è stata studiata. Per questo motivo, UMMC sconsiglia di somministrare i passiflora ai bambini se non sotto la supervisione di un medico. Allo stesso modo, questa erba non dovrebbe essere presa durante la gravidanza o l'allattamento.
Potenziali effetti collaterali
Poiché la Passiflora esercita proprietà sedative, può aumentare gli effetti dei farmaci anti-sequestro, antidepressivi triciclici, barbiturici e benzodiazepine. Questa erba può anche aumentare il rischio di sanguinamento se combinato con farmaci che fluidificano il sangue, compresa l'aspirina.
