Sete e una bocca asciutta di notte

La bocca sete e secche di notte può essere molto scomoda. La sete di notte e la bocca secca possono causare dolore e disagio stesso e possono anche essere un sintomo di altre condizioni. È importante per tutti coloro che soffrono la sete continua e la bocca secca durante la notte per chiedere il parere di un medico. Il termine tecnico per la secchezza delle fauci è la xerostomia.

Sintomi

I sintomi includono una sensazione appiccicosa e secca in bocca e un'eccessiva sete che può svegliarti più volte durante la notte. Questa condizione può anche causare problemi e disagio con la deglutizione, masticando e parlando. Con la bocca asciutta è possibile ottenere la pelle dolorante e screpolata sia nella bocca che sulla lingua, aumentando il rischio di dolori alla bocca. L'infezione può verificarsi in bocca e le gengive infiammate e alitosi sono altri sintomi indesiderati della condizione.

Le cause

La sete di notte e la bocca secca di notte possono essere causate da una serie di cose. La disidratazione e l'assunzione inadeguata di liquidi causeranno la condizione. Respirare la bocca piuttosto che usare il naso può anche aumentare il rischio di secchezza delle fauci. Un naso chiuso, mal di gola o una malattia minore possono portare alla condizione, così come problemi mentali come paura o ansia per un evento imminente.

Nutrizione

La sete di notte e la bocca secca di notte possono essere il risultato di un problema nutrizionale cronico. Oltre all'assunzione di liquidi inadeguata, una dieta che non consiste in un'adeguata quantità di frutta e verdura può aumentare il rischio di disidratazione. Carenza di vitamina, carenza di riboflavina e carenza di vitamina A sono tutti citati come possibili cause di sete e secchezza delle fauci notturne.

condizioni

La ricerca medica ha dimostrato che sete e bocca asciutta di notte potrebbero essere un sintomo preoccupante di altre condizioni. Per questo motivo, se si verificano continuamente questi sintomi, è importante chiedere il parere di un medico. Health Line cita la bocca secca come possibile sintomo del diabete di tipo 1.

Rimedi casalinghi

Un certo numero di rimedi casalinghi sono segnalati per aiutare con sete e secchezza della bocca durante la notte. È importante ricordare che mentre possono avere qualche utilità, questi rimedi non sono sostituti per il trattamento da un medico. Si consiglia di adattare la casa a un umidificatore per aumentare l'umidità nell'aria e aumentare l'assunzione giornaliera di acqua. La gomma da masticare prima del letto può aumentare il flusso di saliva e può aiutare a prevenire la secchezza della bocca e la sete durante la notte. Succhiare caramelle dure senza zucchero, scaglie di ghiaccio o ghiaccioli senza zucchero può aiutare a seccare la bocca e la sete di notte. Dovresti evitare la caffeina e l'alcool nella tua dieta per ridurre la possibilità di disidratazione.