Perdita di peso e costipazione

Mentre la maggior parte delle persone ha un movimento intestinale ogni giorno, avere un movimento intestinale ogni 2 o 3 giorni non è un problema se quel modello è comodo e normale per te. Stitichezza significa che hai difficoltà a muovere le viscere o ad avere un movimento intestinale meno frequentemente del solito. La stitichezza con perdita di peso può verificarsi per un numero di ragioni molto diverse. Se stai cercando di perdere peso, il cambiamento nella tua dieta può causare stitichezza. Se stai perdendo peso senza averlo provato, potresti avere una condizione potenzialmente grave che richiede un trattamento tempestivo.

Donna in bagno (Immagine: vadimguzhva / iStock / Getty Images)

Perdita di peso inspiegabile

Uomo su scala (Immagine: Jon Feingersh / Blend Images / Getty Images)

Se sei stitico e perdi peso senza averlo provato, il medico ti chiederà quando è iniziata la perdita di peso e quanto hai perso. Perdere un paio di chili non è probabilmente motivo di preoccupazione se non si è molto sottopeso, ma perdere il 5% o più del proprio peso abituale in un periodo di 6-12 mesi potrebbe indicare un problema. Ad esempio, una persona di 150 libbre che è stitica e che non intenzionalmente perde almeno 7,5 libbre - 5 percento - in un anno dovrebbe cercare assistenza medica.

Cause dietetiche

Frigorifero con cibi sani (Immagine: iStock / iStock / Getty Images)

Se stai cercando di perdere peso, la tua stitichezza può essere correlata ai cambiamenti nella tua dieta. Aggiungere cibi ricchi di fibre alla vostra dieta, compresi cereali integrali, insalate, frutta cruda e verdure, potrebbe essere sufficiente per rimettere in circolo il vostro intestino. Bere più acqua può essere d'aiuto, soprattutto se stai facendo più esercizio del solito. Se stai bevendo abbastanza, la tua urina sarà di un giallo pallido e abbondante. Se sei disidratato, sarà buio e scarsamente.

Cause potenzialmente gravi

Stomaco infiammato (Immagine: ruigsantos / iStock / Getty Images)

Un numero di condizioni potenzialmente gravi potrebbe causare stitichezza e perdita di peso non intenzionale, inclusi disturbi alimentari, sindrome dell'intestino irritabile con stitichezza, colite ulcerosa o ostruzione intestinale. La combinazione di stitichezza e perdita di peso può anche essere un segno di cancro del colon e del retto, quindi è importante che il tuo medico sappia cosa sta succedendo, specialmente se hai una storia di cancro nella tua famiglia.

Cosa dire al tuo dottore

Paziente che parla al dottore (Immagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

La tua storia medica può aiutare il tuo medico a determinare la causa della stipsi e la perdita di peso. Siate pronti a discutere la quantità di perdita di peso, la data di inizio dei sintomi, la storia della dieta, la descrizione del consumo di liquidi delle feci e la presenza di altri sintomi come gonfiore o dolore. Riferisci anche se non ti senti meglio dopo aver avuto un movimento intestinale o se hai la sensazione di non aver completamente svuotato le viscere. Il tuo medico ha anche bisogno di sapere se qualcuno dei tuoi familiari ha avuto un cancro o altre condizioni che interessano l'intestino.

Avvertenze

Ingresso del pronto soccorso (Immagine: EyeMark / iStock / Getty Images)

Informare il medico se si perde involontariamente il 5% o più del peso normale, soprattutto se si dispone anche di costipazione. Rivolgersi immediatamente a un medico se si verificano vomito, movimenti intestinali insanguinati, forti dolori addominali o una pancia tesa, ovviamente estesa oltre alla stitichezza e alla perdita di peso. Questi segni possono indicare che hai una condizione grave che richiede un trattamento tempestivo. Inoltre, se sei anziano e la costipazione inizia improvvisamente o è peggiorata, contatta il medico o vai al pronto soccorso.