Cosa dai ai bambini che hanno uno stomaco sconvolto?

Un bambino può sviluppare disturbi allo stomaco dopo aver mangiato cibo avariato, in risposta a un'infezione o come reazione a chinetosi o eccesso di cibo. Non importa quale sia la causa, trattare con un bambino che non si sente bene mette lo stress su tutti in famiglia. Se non trattato, uno stomaco compromesso può portare a vomito o diarrea, che può causare disidratazione e squilibri elettrolitici. Fortunatamente, ci sono molti cibi e bevande che puoi dare al tuo bambino per aiutarti a guarire lo stomaco e mantenerla idratata mentre è malata.

Alimenti

Per anni, i pediatri hanno raccomandato la dieta BRAT per i bambini con mal di stomaco, vomito o diarrea. Questa dieta è composta da banane, riso, salsa di mele e pane tostato, tutti gli alimenti che aiutano a solidificare le feci pur essendo facile sul tratto digestivo. La ricerca moderna ha trovato altri alimenti potenzialmente benefici che possono essere aggiunti a questa dieta per aiutare a calmare la nausea e curare lo stomaco e l'intestino. Una dose giornaliera di yogurt, ad esempio, può aiutare a ripopolare il tratto digestivo con batteri utili che combattono le infezioni. Il tuo bambino potrebbe anche godere di ghiaccioli, che possono aggiungere liquido alla sua dieta se non beve molto.

liquidi

Il tuo bambino ha bisogno di liquidi per aiutare a prevenire la disidratazione quando è malato. Mantenere il tuo bambino idratato è particolarmente importante se lei sta vomitando o ha la diarrea. I liquidi sono anche più facili per un bambino con un mal di stomaco da tenere basso. Se il tuo bambino sta ancora allattando al seno, il latte materno fornisce importanti anticorpi e una nutrizione liquida che può calmare il mal di stomaco. Altrimenti, offri succo d'uva bianco o una soluzione per la reidratazione orale raccomandata dal pediatra di tuo figlio. Evita il succo di mela, il latte di mucca e la formula mentre il tuo bambino ha problemi di stomaco.

Rimedi casalinghi

I probiotici sono disponibili in forma di capsule per i bambini con lo stomaco sottosopra che non mangiano o non possono mangiare yogurt. Questi microrganismi benefici possono essere cosparsi in qualsiasi cibo o bevanda che il tuo bambino possa tenere giù. Evita di somministrare il farmaco per il tuo bambino senza l'approvazione specifica del suo pediatra. Alcuni farmaci possono rallentare il processo di guarigione e far durare più a lungo vomito o diarrea.

considerazioni

Se il tuo bambino ha una leggera diarrea o vomito, puoi curare il mal di stomaco a casa. Se noti segni di diarrea sanguinolenta, letargia, dolore addominale o perdita di peso sostenuta, contatta il suo pediatra. Altri potenziali segnali di pericolo includono la secchezza delle fauci, la mancanza di lacrime durante il pianto e la durata di otto ore o più senza urinare. Questi possono segnalare la disidratazione e il bambino potrebbe dover andare in ospedale per la reidratazione endovenosa.