Come sbarazzarsi di rossore e gonfiore nei brufoli
L'acne può essere frustrante, preoccupante, e può anche prendere un tributo sulla tua autostima, ma stai tranquillo, la maggior parte delle persone lotta con l'acne ad un certo punto della loro vita. In realtà, l'acne è la condizione della pelle più comune negli Stati Uniti, con l'85 per cento delle persone di età compresa tra 12 e 24 vivendo un certo tipo di acne, secondo l'American Academy of Dermatology (AAD).
-Affrontare i brufoli non è divertente, ma può essere fatto. (Immagine: Hiraman / iStock / GettyImages)Ci sono molte cause per l'acne e il più delle volte, sono fuori dal tuo controllo. Per i brufoli rossi e gonfiati, ci sono alcune soluzioni che è possibile utilizzare per farti sentire di nuovo bene. Trattare correttamente un brufolo rosso e gonfio che appare sotto la pelle aiuterà a mantenere la pelle sana.
Perché stai ricevendo brufoli??
Durante determinati periodi della tua vita, la pelle del tuo viso, petto, schiena e spalle produce più olio nelle ghiandole sebacee. I brufoli si sviluppano quando le cellule morte della pelle si accumulano sui pori del viso, l'olio non può fuoriuscire e si infiamma secondo Informed Health Online. L'infiammazione nei brufoli è ciò che li induce a essere rossi e gonfi, causando spesso una protuberanza dolorosa. Considera il fatto che i brufoli spesso non hanno nulla a che fare con la tua pulizia.
Cose che ti serviranno
Detergente delicato
icepack
Asciugamano
Crema trattamento spot con perossido di benzoile al 2%
Per saperne di più: Come ottenere il rossore da un brufolo
Come ridurre l'arrossamento dei brufoli
L'AAD ha più suggerimenti su come trattare i brufoli dolorosi. La terapia raccomandata è l'uso di uno o più dei seguenti trattamenti per la pelle.
Inizia con Clean Skin
Lavati sempre il viso prima di fare qualsiasi altra cosa. Un detergente delicato e delicato è il migliore. La pelle deve essere lavata due volte al giorno con acqua tiepida. Evitare di strofinare la pelle, in quanto ciò potrebbe causare più irritazione e arrossamento. Quando si applicano prodotti per il viso, assicurarsi che non siano a base di olio e non comedogeni.
Freddo per ridurre il gonfiore
Un brufolo gonfio può beneficiare di un piccolo trattamento a freddo. Il ghiaccio è un rimedio classico per ridurre il gonfiore e l'infiammazione. Avvolgere un impacco di ghiaccio o un cubetto di ghiaccio in un asciugamano pulito e leggero e applicare sulla pelle per 5 minuti alla volta. Non applicare mai il freddo o il ghiaccio direttamente sulla pelle, avere sempre una barriera morbida.
Perossido di benzoile
Una crema da banco che contiene il 2% di perossido di benzoile può aiutare a distruggere i batteri della pelle che potrebbero causare il brufolo rosso e gonfio. I dermatologi consigliano di utilizzare una piccola quantità, più non è sempre meglio.
Tempo
È naturale desiderare di eliminare rapidamente il rossore e il gonfiore dei brufoli, ma fai del tuo meglio per praticare la pazienza nel trattamento dell'acne. Anche se può sembrare che i brufoli compaiono durante la notte, ci vuole tempo per loro di svilupparsi e ci vorrà del tempo per loro di andare via. Lavorare per ridurre il rossore visibile e il gonfiore prima, anche se il brufolo è ancora presente.
Dermatologo
Per i persistenti gonfiori arrossati, arrossamenti e acne cistica, visitare un dermatologo può aiutarti a tenere sotto controllo l'acne. Un dermatologo può aiutarti a indirizzarti con un piano di trattamento efficace quando altri metodi hanno fallito. Secondo il Canadian Medical Association Journal, un esame clinico può essere in grado di identificare o escludere qualsiasi altra condizione sottostante, come livelli anomali di ormone.
avvertimento
I dermatologi dell'American Academy of Dermatology mettono in guardia dal raccogliere o schiacciare un brufolo rosso e gonfio. Questo può introdurre più batteri nella pelle, rompere la pelle o peggiorare l'infiammazione. Questo è anche noto per causare cicatrici da acne e scolorimento.
Precauzioni
Prestare attenzione ai trattamenti alternativi, avverte l'AAD. Non applicare il dentifricio su un brufolo per nessun motivo. Gli ingredienti nel dentifricio potrebbero introdurre più batteri e peggiorare il brufolo. Inoltre avvertono dei rimedi casalinghi per curare l'acne. Se desideri una soluzione più naturale per i brufoli rossi e gonfiati, parla con un dermatologo che sarà in grado di fornirti opzioni affidabili.
Ad oggi, non sembra esserci un chiaro legame con la dieta e l'acne, secondo la ricerca del 2016 pubblicata su Advances in Dermatology and Allergology. Mentre alcune persone possono avere sensibilità a determinati alimenti che possono influenzare la loro pelle, mangiare cibi non sembra causare o curare l'acne.
Per saperne di più: Vitamina C per l'acne cistica
