Come mantenere i miei capelli sweatproof durante un allenamento drenching

Un allenamento vigoroso può lasciarti inzuppato di sudore dalla testa ai piedi. Ma in un giorno in cui non hai il tempo o le capacità per fare la doccia e lavarti i capelli dopo un allenamento, potresti esitare nell'esercizio. Non lasciare che la paura dei capelli sudati ti impedisca di raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento. Prepara i capelli prima dell'allenamento e puoi uscire dopo l'allenamento senza sembrare che i tuoi capelli siano intrisi di sudore.

Donna che lavora asciugandosi il sudore dalla fronte (Immagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Metti su

Togliti i capelli dal collo prima di allenarti, e le tue serrature avranno meno probabilità di aderire alla tua pelle sudata durante e dopo l'allenamento. Tirare i capelli in una coda di cavallo alta o panino per tenerlo completamente fuori dalla tua faccia mentre ti senti sudato. Proteggi i tuoi capelli con un elastico e tante forcine quante ne hai bisogno per tenerle tutte a posto. Strofina una piccola quantità di gel per capelli o pomata sui capelli lisci per proteggere i capelli e proteggere i capelli dal sudore indotto dall'esercizio.

Ottieni assistenza professionale

Chiedi al tuo parrucchiere di consigliarti qualsiasi prodotto che possa aiutarti a mantenere il sudore fuori dalla testa mentre ti alleni. Potrebbe essere in grado di offrire consigli su quali prodotti è possibile utilizzare per proteggere i capelli. Oppure può mostrarti uno stile o due durante l'appuntamento che puoi ricreare da solo prima di andare al tuo prossimo allenamento.

Prova un nuovo look

Se i tuoi capelli sembrano sempre sudati e spettinati dopo un allenamento, prendi in considerazione la possibilità di cambiare look per adattarli al tuo stile di vita attivo. Le trecce, come le treccine, possono aiutare a proteggere i capelli dalla sudorazione e lasciare i capelli un po 'tirati insieme, anche dopo un intenso esercizio fisico. Puoi anche optare per una pettinatura più corta; passare da una pettinatura alla lunghezza delle spalle a un bob lungo fino al mento ti offre flessibilità dandoti meno capelli di cui preoccuparti di tenermi fuori dalla faccia e senza sudore.

Riparare i capelli

Se i tuoi capelli sembrano un po 'più sudati di quelli che vorresti dopo il tuo allenamento, non devi fare una doccia per rendere nuovamente i tuoi capelli presentabili. Usa un phon per asciugare quasi tutto il sudore residuo nei capelli. Strofinare una piccola quantità di crema per capelli sui capelli, quindi terminare l'asciugatura per ridurre l'effetto crespo e ripristinare la naturale lucentezza dei capelli.