Come usare AHA con retinolo in una routine per la cura della pelle
Aumenta il tuo regime anti-invecchiamento della pelle con un piccolo aiuto dalle famiglie di vitamina A e AHA. I retinoidi derivati dalla vitamina A, come i prodotti da banco del retinolo e gli alfa-idrossiacidi (AHA), come l'acido glicolico, apportano benefici alla pelle in una varietà di modi potenti. Promuovono l'aumento della produzione di collagene, mantengono i pori puliti, riducono le linee sottili, uniformano il tono della pelle e ravvivano il viso, riportando l'orologio indietro su entrambi i cedimenti e danni del sole. Tuttavia, poiché gli alfa-idrossiacidi creano un ambiente pH indesiderabile per i retinoidi, la tua routine di cura della pelle non può essere casuale.
Una donna applica la crema retinolo in viso. (Immagine: Tomwang112 / iStock / Getty Images)La routine del mattino
Passo 1
Lavati il viso con un detergente delicato. Asciugare con un asciugamano, quindi lasciare asciugare completamente la pelle per 15 minuti.
Passo 2
Immergere un batuffolo di cotone in un toner delicato e premerlo contro le zone oleose per rimuovere lo sporco in eccesso.
Passaggio 3
Assapora con l'anulare una quantità di crema idratante per gli occhi, a grandezza di pisello.
Passaggio 4
Lisci una crema idratante con almeno 15 SPF su tutto il viso. Lascia che l'idratante si impregni completamente prima di applicare qualsiasi trucco.
Prima di andare a letto
Passo 1
Lavare il viso con un detergente delicato e asciugare con un asciugamano. Lascia asciugare completamente la pelle per 15 minuti.
Passo 2
Lisciare una quantità di pisello di una crema alfa-idrossiacido sul viso due volte a settimana.
Passaggio 3
Lisciare una quantità di una crema retinoide sulla faccia del tuo viso solo nei giorni in cui non usi una crema alfa-idrossi-acido.
Passaggio 4
Lascia asciugare la pelle per 5 minuti. Applica una delicata crema idratante sul viso per combattere l'aridità.
Cose che ti serviranno
Detergente viso delicato
Asciugamano
Toner viso delicato
Batuffoli di cotone
Crema per gli occhi
Idratante viso
Crema alfa-idrossiacido
Crema retinoide
Mancia
Tieni la tua routine mattutina senza AHA per prevenire una maggiore sensibilità al sole e scottature solari, o assicurati di usare un'ampia protezione solare.
I retinoidi si rompono alla luce del sole e devono essere sempre applicati di notte.
avvertimento
I retinoidi e gli alfa-idrossi acidi possono inizialmente causare arrossamento e desquamazione. Lascia che la tua pelle si adatti ai trattamenti avviando le applicazioni solo poche volte a settimana per le prime due settimane. Aumentare lentamente l'utilizzo.
