Alternative naturali a Propecia

Propecia è un farmaco orale usato per trattare la calvizie maschile. Propecia agisce impedendo al testosterone di trasformarsi in un altro ormone chiamato diidrotestosterone o DHT. Secondo la Mayo Clinic, il DHT contribuisce alla caduta dei capelli riducendo i follicoli piliferi.

Una mancanza di zinco può contribuire alla calvizie. (Immagine: Purestock / Purestock / Getty Images)

Drugs.com riporta che gli uomini che assumono Propecia potrebbero vedere un miglioramento nella crescita dei capelli già a 3 mesi; tuttavia, Propecia ha anche una serie di effetti collaterali, molti dei quali legati alla funzione sessuale. Questi possono includere l'allargamento e la tenerezza del seno, il desiderio sessuale diminuito e il dolore ai testicoli. Propecia funziona anche solo finché si continua a prendere il farmaco.

Se stai cercando un trattamento per la calvizie maschile, ma desideri evitare questi effetti collaterali, sono disponibili diverse alternative naturali.

Trattamento ayurvedico

L'Ayurveda è un antico sistema di guarigione che ha avuto origine in India circa 5.000 anni fa. L'ayurveda utilizza dieta, rimedi erboristici e cambiamenti dello stile di vita per promuovere la guarigione e affrontare gli squilibri energetici nel corpo. La filosofia ayurvedica considera i capelli come un sottoprodotto dello sviluppo osseo, quindi i trattamenti ayurvedici per la perdita dei capelli sono progettati per correggere quegli squilibri nel tessuto osseo. Il trattamento può includere l'applicazione diretta di oli vegetali sul cuoio capelluto e supplementi di erbe orali. La filosofia ayurvedica raccomanda anche di apportare cambiamenti nello stile di vita per ridurre lo stress e migliorare la funzione immunitaria del corpo. I cambiamenti nella dieta per rafforzare il tessuto osseo possono includere bere più latte.

Secondo AltMD, il trattamento ayurvedico per la perdita dei capelli è personalizzato per ogni individuo per affrontare la causa principale della perdita di capelli. Mancano studi scientifici che riguardano gli effetti dell'Ayurveda sulla crescita dei capelli negli umani, ma uno studio condotto nel 2008 dagli scienziati dell'Università Dr. HS Gour in India ha scoperto che le erbe ayurvediche hanno un effetto positivo sulla ricrescita dei capelli nei ratti.

Saw Palmetto

Saw Palmetto è un'erba che proviene da una piccola palma che si trova comunemente negli Stati Uniti sudorientali. Secondo Medline Plus, saw palmetto può impedire la conversione del testosterone in DHT. Inibendo lo sviluppo del DHT, il saw palmetto può prevenire il restringimento dei follicoli piliferi e favorire la ricrescita dei capelli. Natural News riporta che questo effetto è stato notato per la prima volta da uomini che hanno preso il saw palmetto per le condizioni della prostata e hanno sperimentato un rovescio della calvizie maschile.

Saw Palmetto può essere preso in forma di supplemento. Secondo Natural News, il dosaggio raccomandato per gli uomini va da 300 a 500 mg. Gli effetti collaterali correlati al Saw Palmetto possono includere disturbi allo stomaco, nausea e vomito, che possono essere ridotti prendendo il palmetto con il cibo. Consultare il proprio medico prima di iniziare un programma di trattamento a base di erbe, soprattutto se si stanno assumendo farmaci. L'efficacia di alcuni farmaci da prescrizione può essere ridotta dai rimedi a base di erbe.

Zinco

Grave carenza di zinco può anche contribuire alla perdita di capelli, secondo il National Institutes of Health. L'integrazione giornaliera di zinco può arrestare la perdita di capelli e promuovere la ricrescita dei capelli se la perdita di capelli è dovuta alla mancanza di zinco. In uno studio del 1996 condotto dal Dipartimento di Psicologia Clinica presso la Gaskell House di Manchester, in Inghilterra, 600 mg di zinco al giorno sono stati somministrati a pazienti che hanno sofferto perdita di capelli a causa di carenza di zinco dopo aver subito un intervento chirurgico di perdita di peso. Tutti i pazienti che hanno ricevuto lo zinco hanno iniziato a ricrescere i capelli.

Il National Institutes of Health raccomanda 11 mg di zinco al giorno per i maschi da 19 anni in su. Parli con il medico prima di usare lo zinco come trattamento per la caduta dei capelli. I rischi di un'assunzione eccessiva di zinco includono nausea, crampi addominali, diarrea, vomito e mal di testa.