Cattivi effetti di Coca-Cola
Creato per la prima volta dal Dr. John Stith Pemberton nel 1886, Coca-Cola è diventato il marchio di soda più venduto al mondo. Secondo la pubblicazione "Beverage Digest", nel 2009 Coca-Cola deteneva una quota del 17% del mercato della soda negli Stati Uniti, vendendo circa 1,6 miliardi di casi. Nonostante tutti i suoi successi, Coca-Cola è stata scelta in numerose occasioni per i suoi effetti negativi sulla salute.
Numero di spermatozoi
La possibilità di effetti spermicidi di Coca-Cola è stata segnalata per la prima volta nel 1985 nel New England Journal of Medicine. Due anni dopo, i ricercatori del Veterans General Hospital nella Repubblica di Cina scoprirono che mentre la Coca-Cola riduceva la motilità degli spermatozoi, non aveva un effetto marcato. Nel marzo 2010, la Reuters ha riportato i risultati di uno studio danese che mostrava che gli uomini che avevano bevuto 32 once o più di Coca-Cola al giorno potevano ridurre il loro numero di spermatozoi di quasi il 30%. I ricercatori ritenevano che la nutrizione generale avesse un ruolo in quanto i bevitori non-cola tendono a mangiare più frutta e verdura fresca, consumano meno caffeina e hanno uno stile di vita più sano.
Acidità di stomaco
La Coca-Cola è una delle bevande più acide sul mercato. Un'intervista con il Dr. James McKay, ex del Naval Medical Research Institute, ha rilevato che le cole sono più vicine a livello di pH per l'aceto - tra 2.0 e 3.4, secondo la Food and Drug Administration. Uno studio del 2006 pubblicato sulla rivista Inflammopharmacology ha dimostrato che i ratti nutriti con Coca-Cola mostravano un'aumentata secrezione di enzimi dello stomaco utilizzati per bilanciare il pH.
Caffeina
Un servizio da 12 once di Coca-Cola contiene 64 mg di caffeina, secondo "Neuroscience for Kids", il sito web di un professore dell'Università di Washington, il dottor Erik Chudler. La dottoressa Chudler scrive che la caffeina ha effetto quando viene assorbita nel flusso sanguigno dallo stomaco e dall'intestino tenue, cosa che può verificarsi tra 15 e 60 minuti dopo il consumo. Mentre molte persone si affidano alla caffeina per tenerli all'erta, la caffeina può essere pericolosa poiché costringe le arterie e le vene e aumenta la frequenza cardiaca.
zucchero
Medici ed esperti nutrizionali avvertono di non consumare grandi quantità di bevande analcoliche a causa dei loro alti livelli di zucchero. Una porzione da 12 once di Coca-Cola contiene 39 grammi di zucchero, o il 13% della dose giornaliera raccomandata dalla Food and Drug Administration. La scrittrice Wade Meredith ha tracciato il percorso di una Coca-Cola dopo che è stata consumata. Entro i primi 20 minuti, il corpo sintetizza l'equivalente di 10 cucchiaini di zucchero, causando un picco di zucchero nel sangue e una massiccia secrezione di insulina da parte del pancreas. Entro 60 minuti dal consumo della soda, lo zucchero e l'insulina sono passati attraverso il sistema digestivo. Questo generalmente porta ad un "crash" o declino della resistenza, poiché lo zucchero è stato rapidamente assorbito e bruciato dal corpo per l'energia.
