Supplemento Bile di manzo

Gli integratori di bile di manzo, noti anche come supplementi di bile di bue o estratti di bile di bue, consistono in diversi acidi biliari - acido colico, acido desossicolico, acido glicocolico e acido taurocolico - o i sali biliari di questi acidi. Servono come integratori alimentari, sia per gli individui sani o per coloro che affrontano una carenza di funzionalità digestiva. Gli integratori di bile di manzo possono essere utili in determinate condizioni di salute, ma è probabilmente inutile se si è in buona salute. Consultare un dietista o il proprio fornitore di assistenza sanitaria prima di aggiungere questi o altri integratori al proprio piano alimentare giornaliero.

Una donna sta tenendo una pillola di supplemento. (Immagine: solidcolours / iStock / Getty Images)

sfondo

La bile è un fluido digestivo sintetizzato dal tuo fegato, conservato nella tua cistifellea e secreto nel tuo intestino tenue. Svolge un ruolo fondamentale nell'aiutarti a digerire e ad assorbire i grassi e ad eliminare i prodotti di scarto. Il fluido contiene acidi biliari e sali biliari, che sono acidi biliari coniugati con ioni sodio. Sia gli acidi biliari che i sali biliari solubilizzano i grassi alimentari che consumano in modo che le cellule dell'intestino tenue possano assorbirli. Gli integratori di bile di manzo, derivati ​​dai buoi, possono aumentare la bile prodotta naturalmente dal fegato.

Benefici

Disturbi del fegato, della cistifellea o dell'intestino tenue possono influire sulla quantità di bile disponibile naturalmente per il trattamento del grasso alimentare. In questi casi, gli integratori di bile di manzo possono fornire acidi biliari o sali biliari per aiutarti a digerire il cibo, secondo la Johns Hopkins Pathology. La malattia del fegato, ad esempio, può causare una produzione di bile insufficiente che può essere corretta con gli integratori di bile di manzo. I problemi della cistifellea possono influenzare la quantità di bile disponibile in un dato momento, e gli integratori di bile possono aiutarti ad assicurarti di averne abbastanza per far fronte ai pasti che mangi, specialmente se i tuoi cibi sono ricchi di grassi. I disturbi del tuo intestino tenue possono essere trattati anche con integratori di bile di manzo, riporta un numero del 2006 di "Gastroenterologia". Ad esempio, se si sviluppano steatorrea o feci grasse, a seguito di questa malattia, gli integratori di bile di manzo possono ridurre la quantità di grasso non digerito che passa attraverso il tratto gastrointestinale.

svantaggi

Come adulto sano, il tuo fegato produce tra i 400 e gli 800 millilitri di bile al giorno e la maggior parte degli acidi biliari che produci sono riassorbiti dal tuo intestino tenue. La quantità di bile sintetizzata insieme al riciclaggio degli acidi biliari si traduce in una bile adeguata per soddisfare le vostre esigenze dietetiche in condizioni normali. La quantità che si consuma negli integratori è notevolmente superata dalla quantità prodotta dall'organismo e, pertanto, l'aggiunta di integratori di bile di manzo alla propria dieta quando si è in buona salute non offre alcun vantaggio ed è una spesa inutile. Inoltre, gli integratori alimentari sono soggetti a una regolamentazione lassista da parte della Food and Drug Administration statunitense rispetto ai farmaci convenzionali. Prendendo integratori non necessari potrebbe potenzialmente esporvi a contaminanti dannosi o ingredienti non divulgati.

considerazioni

Nonostante i rischi insiti in qualsiasi integratore alimentare, gli acidi biliari oi sali biliari negli integratori di bile di manzo sono considerati sicuri da consumare, secondo la Food and Drug Administration degli Stati Uniti. Anche se potrebbero non essere necessari se la vostra salute dell'apparato digerente è buona, non rappresentano un pericolo specifico per il vostro benessere.