Calorie nel caffè con latte parzialmente scremato

Una tazza di caffè con latte ha solitamente meno di 20 calorie totali. Il latte parzialmente scremato è un tipo di latte tipico nel Regno Unito. Ha un contenuto di grassi dell'1,7 percento. Varietà simili di latte magro negli Stati Uniti hanno livelli di contenuto di grassi dell'1% o 2%. A seconda di quale si utilizza nella vostra infusione mattina influenzerà le calorie totali nella vostra bevanda calda, anche se solo leggermente.

Una tazza di caffè con latte al vapore su un piattino. (Immagine: Antonio Peinado MuAoz / iStock / Getty Images)

Calorie al caffè e al latte

Una tazza da 6-8 once di caffè nero ha solo 2 calorie. L'aggiunta di 1 oncia di latte parzialmente scremato offre 15 calorie in più. L'utilizzo di 1 oncia di latte al 2 percento fornisce anche circa 15 calorie aggiunte. Eliminerai alcune calorie optando per l'1% di latte, poiché 1 oncia di questo latte ha solo 13 calorie.